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女性非常喜歡美。除了減肥是第一要素外，美容和保健也是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)。特別是在春天，天氣變化很大。此時(shí)，皮膚會(huì)干燥，因此皮膚保養(yǎng)和美容是重點(diǎn)。如果你想達(dá)到保養(yǎng)和美容的效果，你應(yīng)該選擇蜂蜜。你可以多喝蜂蜜姜湯，這樣可以保持我們健康、白皙、柔嫩的皮膚。

女性喝什么可以美容又保健？女性美容多喝蜂蜜姜湯

蜂蜜姜湯：

首先，加入大約10公克的姜，磨成糊狀，然后將姜糊放入玻璃中，然后倒入熱開水，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，男女老少都可以喝，持續(xù)兩個(gè)月可以有很好的美容保健效果。

蜂蜜姜湯的功效：

一、改善手腳冰涼癥狀。經(jīng)常喝蜂蜜姜湯可以溫暖身體，尤其是手腳冰冷的體質(zhì)。多喝蜂蜜姜湯可以改善明顯癥狀。

二、減肥。經(jīng)常喝蜂蜜姜湯可以達(dá)到減肥的效果，但要堅(jiān)持服用兩個(gè)月才能有好的效果。

女性喝什么可以美容又保健？女性美容多喝蜂蜜姜湯

第三，讓皮膚變嫩。蜂蜜可以美化皮膚，滋潤保濕，美白皮膚。

四、腰圍變薄。蜂蜜姜湯可以消除脂肪，經(jīng)常喝可以去除多余的脂肪，尤其是腰部有很多脂肪的女性應(yīng)該多喝，可以使腰部變得更薄更苗條。

5、改善色斑。堅(jiān)持服用生姜蜂蜜水一年的女性，面部、手背等部位的老年斑和各種色斑會(huì)有明顯改善，甚至?xí)耆Щ虿煌潭鹊乜s小，顏色會(huì)變淺變淡。繼續(xù)喝生姜蜂蜜水也可以防止各種色斑的出現(xiàn)。

溫馨提示

女性喝什么可以美容又保??？女性美容多喝蜂蜜姜湯

把蜂蜜和生姜放在一起，可以調(diào)制出讓女性輕松度過春天的法寶。此外，生姜蜂蜜水不僅可以在春季飲用，還可以在春、夏、秋、冬四季飲用生姜蜂蜜水，使皮膚更加濕潤有彈性，提高身體素質(zhì)，更加健康美麗。

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