我14歲有黑眼圈怎么辦?14歲有黑眼圈怎么去除?

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14歲的您,因為學(xué)習(xí)上太過勞累,經(jīng)常熬夜,導(dǎo)致睡眠不足,或者是清洗臉部時比較粗心,沒有清洗干凈等,都容易產(chǎn)生黑眼圈,這是很正常的,不用太過擔(dān)心,下面有幾種方法可以幫助您很快的去除黑眼圈。

1、熱雞蛋按摩法

因為血液循環(huán)差,容易導(dǎo)致黑眼圈的產(chǎn)生,所以若是將雞蛋煮熟去殼后,可以用毛巾將雞蛋包裹,避免過燙,然后閉上眼睛,用雞蛋按摩眼睛四周,可以加快血液循環(huán),緩解黑眼圈。

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2、土豆片敷眼法

因為土豆中所含有的淀粉能安撫皮膚,保護角質(zhì)層,鎖住肌膚中的水份,所以若是將土豆清洗干凈后,切成2mm左右的薄片,晚上睡覺前敷在眼上,5分鐘左右后取下土豆片,將臉部洗凈,有助于緩解眼睛疲勞,并消除黑眼圈。

3、用酸奶敷眼法

用酸奶將紗布浸濕,然后將紗布敷在眼部周圍,保持10分鐘左右,可以讓眼部的肌膚充分吸收酸奶的養(yǎng)分和水分,能有效的淡化黑眼圈,并能抑制黑眼圈的產(chǎn)生。

溫馨提醒

學(xué)習(xí)壓力不要太大,不要用眼過度,不要熬夜;多喝清水,多做些眼保健操,促進血液循環(huán);多吃雞蛋、黃豆、廋肉等食物,增加維生素A、E和蛋白質(zhì)的攝入,可以很好的緩解黑眼圈,并抑制黑眼圈的產(chǎn)生。

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