男性護(hù)膚怎么說，注意男性護(hù)膚的6個(gè)錯(cuò)誤習(xí)慣

男人也需護(hù)膚，男性很多時(shí)候都不很注意這些細(xì)節(jié)，再加上一些不良生活習(xí)慣刺激，平時(shí)生活壓力大，經(jīng)常熬夜加班等，更是讓皮膚“千瘡百孔“:細(xì)紋增加，臉色晦暗，色斑生成，還容易紅腫且敏感，隨之“粉刺風(fēng)暴“席卷而來，這可是要怎么辦啊，急了吧?平時(shí)要是注意防護(hù)，注意這些錯(cuò)誤的細(xì)節(jié)性的保養(yǎng)，也不會(huì)今日有這苦果吃了。

1細(xì)紋增加。壓力會(huì)造成皺紋生成。肌膚底部的纖維母細(xì)胞生成的膠原蛋白能及時(shí)修復(fù)受損肌膚。但是，過重的壓力不停壓迫肌膚，會(huì)令纖維母細(xì)胞受損，其生成膠原蛋白的數(shù)量只能達(dá)到平常的1/3，皺紋由此產(chǎn)生。

2臉色晦暗，色斑生成。在導(dǎo)致色斑和過量黑色素的過程中，壓力是色素紊亂的一個(gè)關(guān)鍵誘因。這是因?yàn)槠つw的神經(jīng)末梢會(huì)記錄情感壓力，而黑色素過量產(chǎn)生是皮膚對(duì)壓力的一種反應(yīng)。

3容易紅腫且敏感。過度地刺激肌膚，會(huì)造成皮膚細(xì)胞產(chǎn)生更多DNA損傷，并危及到皮膚的安全屏障功能，導(dǎo)致皮膚紅腫和敏感現(xiàn)象的發(fā)生，并且進(jìn)一步使皮膚陷入危機(jī)和明顯的老化。

4粉刺風(fēng)暴。對(duì)于成年“粉刺“的爆發(fā)，壓力扮演了一個(gè)關(guān)鍵角色，心理壓力促進(jìn)了皮脂腺的活動(dòng)，引發(fā)粉刺。更嚴(yán)重的是，在壓力下燃燒的縮氨酸能破壞肌膚的免疫能力，引起過敏。這種縮氨酸還是肌膚瘙癢、刺痛以及大片粉刺的“幕后黑手“。

現(xiàn)在開始，檢討一下自己的保養(yǎng)習(xí)慣，千萬別讓錯(cuò)誤的習(xí)慣，在不知不覺中成為肌膚老化的殺手。

錯(cuò)誤習(xí)慣1忘記洗臉

越來越多的皮膚專家認(rèn)為，很多男士皮膚問題都是因?yàn)橄茨樂椒ú徽_、洗不干凈造成的。即使我們待在空調(diào)房里不出門不化妝，可是皮膚每天仍會(huì)有污垢、皮脂、汗液和殘留的護(hù)膚品,所以洗臉是非常必要的。

錯(cuò)誤習(xí)慣2過分干燥

肌膚缺水是造成老化的主因之一，而長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境、體內(nèi)水分補(bǔ)充不足、情緒緊張?jiān)斐杉∧w壓力，都會(huì)讓肌膚變得干燥缺水。我們的保濕工作就是給予肌膚適當(dāng)?shù)乃陀?，讓水分停留在我們臉上不被蒸發(fā)，帶保濕效果的乳液或是清爽的乳霜產(chǎn)品都是不錯(cuò)的選擇!

錯(cuò)誤習(xí)慣3沒有涂抹防曬霜

幾乎一切皮膚問題都和紫外線有關(guān)!過度的照射還可能會(huì)導(dǎo)致皮膚癌的發(fā)生。最糟糕的是，它還會(huì)引起惡性循環(huán):紫外線傷害肌膚——肌膚抵御能力減弱——紫外線對(duì)肌膚的傷害程度更深——肌膚的抵御能力進(jìn)一步減弱……

錯(cuò)誤習(xí)慣4常常熬夜

不規(guī)則的睡眠會(huì)給肌膚造成極大壓力，使它頻繁遭受痘痘、黑眼圈、暗淡膚色等七大肌膚問題困擾。由于晚上細(xì)胞分裂活動(dòng)旺盛，可以去除白天進(jìn)入皮膚內(nèi)部的雜質(zhì)和毒素，所以在睡眠前使用具有排毒功效的產(chǎn)品是最好的選擇。

錯(cuò)誤習(xí)慣5水為肌膚增“壓“的壞習(xí)慣

錯(cuò)誤習(xí)慣6過度煙酒

受雄性荷爾蒙影響，男性皮膚比女性厚16%-20%，細(xì)胞更新需要消耗大量能量，加上過度煙酒，男性皮膚更易感受到“肌膚壓力“，面容也更容易變得倦怠無光。男性皮膚更應(yīng)該及時(shí)得到能量補(bǔ)給，進(jìn)行抗壓修護(hù)。