干性肌膚怎么保養(yǎng)？6個方法做好皮膚護(hù)理保養(yǎng)

干性皮膚的苦惱是，皮膚看起來干燥，沒有任何水分，整張臉就容易黯淡下來。干性皮膚的人需要做好皮膚保養(yǎng)。那么干性皮膚要如何保養(yǎng)呢？下面一起來看看吧。

什么是干性皮膚

干性皮膚，指膚質(zhì)細(xì)膩、較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮膚比較干燥，看起來顯得清潔、細(xì)膩而美觀。也即干燥性皮膚，皮膚角質(zhì)層水分低于10%，皮脂分泌量少，表現(xiàn)為多皺無光澤。

干性皮膚最明顯的特征

皮脂分泌少，皮膚干燥、白皙、缺少光澤，毛孔細(xì)小而不明顯，并容易產(chǎn)生細(xì)小皺紋，毛細(xì)血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感。

干性皮膚怎么保養(yǎng)？

1、溫和潔面

干性皮膚應(yīng)選用溫和的清潔類產(chǎn)品洗臉。避免使用清潔能力過強(qiáng)的潔面皂、潔面泡沫、潔面摩絲等。最好選用溫和的清潔乳液進(jìn)行潔面，并適宜用軟性涼水或室溫水沐浴。蒸氣浴面或者在沐浴熱敷臉部肌膚也是個不錯的方法。

2、日常保養(yǎng)工作

白天——特別注重皮膚表面水脂質(zhì)膜的修復(fù)和加強(qiáng)，選擇成分足、質(zhì)量好、添加保濕成分、防護(hù)性強(qiáng)的日霜是非常重要的。抹潤膚產(chǎn)品時，要讓其慢慢地滲入皮膚，用中指輕輕畫圈按摩，注意不要使勁揉搓皮膚。

晚上——眼部是夜間保養(yǎng)時的重點(diǎn)，選擇眼部保養(yǎng)品時，盡量以滋潤補(bǔ)水為主。面部使用含有滋潤、營養(yǎng)成分的晚霜。

3、保濕工作

和油性皮膚相比，干性皮膚最不好的一點(diǎn)就是比較容易生皺紋，所以一定要做好保濕的工作，才可以有效的預(yù)防衰老，在保濕之前要先確定自己是需要補(bǔ)水還是需要補(bǔ)油，然后在采取措施，這樣效果會更好，很多干性皮膚的人皮膚都非常的敏感，所以一定要溫和的潔面，不要選擇有化學(xué)添加劑的潔面用品，尤其是不要使用肥皂來對面部進(jìn)行清潔。

4、飲食調(diào)理

干性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。在秋冬干燥的季節(jié)，要格外注意保養(yǎng)，補(bǔ)充水份，多喝水，選用油脂含量高的護(hù)膚霜，防止皮膚干燥脫屑，延緩皮膚的衰老。

5、不要等到口渴了才喝水

內(nèi)部保濕--每日喝6杯水，并請喝硬水僅有外部保濕是不夠的，平常最好多喝水。您喝下的水將從內(nèi)部注滿您的體內(nèi)細(xì)胞，而使您臉色鮮明看上去潤澤。如果未喝足夠的水，您的皮膚將起皺松弛。水不僅是肌膚最基本的、輔助劑，又是一種奇妙的清潔劑。幾乎所有的美容醫(yī)生都建議我們每天要喝6～8杯水，以便充分地給皮膚細(xì)胞補(bǔ)充失去的水分。

6、勿用收斂產(chǎn)品

干性皮膚勿須使用收斂產(chǎn)品。如覺得皮膚有緊繃感，可在洗完臉后用無酒精成分的泉水噴霧滋潤皮膚，或跳過化妝水的步驟，直接擦拭乳液即可。