戀愛必修課：高效處理戀愛中爭吵的10個(gè)實(shí)用技巧

兩個(gè)人談戀愛是需要磨合的，在磨合的過程中就會(huì)發(fā)生很多摩擦和爭吵。如何處理好戀愛中的吵架也是戀愛必修課之一。如果，您對(duì)處理戀愛的爭吵還不太行的話，就要好好看下文的戀愛技巧了。

1、不要惡語相向。

一個(gè)人在生氣時(shí)會(huì)容易說出令自己后悔的話。在您們談話前，試著冷靜下來，不要惡意地進(jìn)行人身攻擊甚至咒罵，因?yàn)樗鼈儾粫?huì)幫助您解決任何問題，只會(huì)讓您們之間的談話變得更難。

提示：吵架歸吵架，但千萬別進(jìn)行人身攻擊，或是攻擊她身邊的親朋好友。

2、學(xué)會(huì)傾聽。

如果他試圖為自己的行為道歉，不要打斷他，耐心等他說完。如果您不給他發(fā)言的機(jī)會(huì)，那么這個(gè)問題將永遠(yuǎn)無法解決。

提示：如果您只按照自己的想法來做事，不顧對(duì)方的感受，久而久之就會(huì)有更深的矛盾。

3、不要鬧得人盡皆知。

吵吵嚷嚷得讓身邊的人圍觀，只會(huì)讓雙方都難堪，導(dǎo)致關(guān)系惡化。哪怕真的一觸即發(fā)，也要找個(gè)“隱蔽”的地方。

4、永遠(yuǎn)不要使用暴力。

無論男人女人，使用暴力都是不可原諒的，一個(gè)成熟的人必須學(xué)會(huì)用健康的方式管理自己的情緒。

提示：吵架的時(shí)候最忌諱出手打架的，暴力解決問題是不可取的，更會(huì)加速結(jié)束感情。

5、互相留點(diǎn)緩沖時(shí)間。

爭吵終極是為了解決題目，而不是逞一時(shí)口舌之快。給彼此一點(diǎn)時(shí)間，好好思考和回應(yīng)對(duì)方的意見和看法，進(jìn)一步爭吵才有意義。

6、尋找恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。

不要在他的父母、朋友、同事在場的時(shí)候發(fā)脾氣，這只會(huì)讓他感到難堪，也不要在他心情煩躁或者身體不適時(shí)找他的麻煩，除非您想跟自己過不去。

提示：尋找恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)再說問題，會(huì)讓對(duì)方更容易接受。

7、就事論事，不拿過去說事。

很多女人每次跟伴侶吵架，都會(huì)不停地舊事重提，這除了能激起對(duì)方的憤怒，對(duì)于您們談話的進(jìn)行起不到任何作用。學(xué)會(huì)就事論事，讓談話的焦點(diǎn)只集中在眼前這一個(gè)問題上。

8、說話直截了當(dāng)。

冷嘲熱諷、指桑罵槐，很難讓對(duì)方了解您到底哪里不滿足、想要做什么。要想解決爭議，最好直接切進(jìn)重點(diǎn)，明確說出您的想法，這樣對(duì)方才能明白您想要表達(dá)的正確意義。

提示：冷嘲熱諷的態(tài)度會(huì)讓對(duì)方難受，會(huì)覺得您這個(gè)人小肚雞腸。

9、不要分出對(duì)錯(cuò)。

爭吵時(shí)，記得提醒自己：意見分歧并不是誰對(duì)誰錯(cuò)的題目，只是看法不一致而已。認(rèn)清了這一點(diǎn)，消除爭端會(huì)變得輕易很多。

10、多用“我”而不是“您”。

當(dāng)您在言談之中總是用“您”這個(gè)字眼時(shí)，聽起來總像是在指責(zé)對(duì)方，而且容易讓您們雙方站在對(duì)立面上。不妨試著把“您”換做“我”，這不僅表現(xiàn)出您對(duì)他的尊重，也可以有效抑制言辭中帶有的攻擊性。

戀愛時(shí)，如果發(fā)生爭吵，就要趕緊喊停，越說只會(huì)讓吵架更激烈的。如果您是聰明的男人，那就要多冷靜冷靜，才能把問題解決清楚。