女性朋友孕前應戒煙戒酒

　　對女性朋友懷孕影響最大的首選香煙，香煙對女性朋友懷孕不利，因為香煙中的尼古丁有致血管收縮的作用。而子宮血管收縮不利于精子的著床。所以，女性朋友，在孕前也應戒煙。

　　吸煙會引起女性不孕

　　吸煙會引起女性的不孕癥，因為香煙對生殖細胞的損害，卵子和精子在遺傳因子方面的突變，會導致胎兒畸形和低智。

　　女性朋友在懷孕20周以前減少吸煙支數或停止吸煙，所生嬰兒的出生量可接近于非吸煙者的嬰兒，但仍有先天性異常的危險，這是由于在懷孕早期階繆面暑女懷孕前吸煙所引起的。應小心，不吸煙的女性朋友如果與吸煙的人在一起，也會受到牽連。妻子和吸煙的丈夫在一起，她會吸入飄浮在空氣中的焦油和尼古丁，同本人吸煙一樣有危害。

　　孕前三個月須戒煙酒

　　吸煙會對寶寶不利，同樣嗜酒也會影響后代。隨菪飲灑母的增加，血液的酒精濃度也隨之增高，對身體的損害作用也相應增大。酒精在體內達到一定濃度時，對大腦、心臟、肝臟、生殖系統(tǒng)都有危害。對于女性朋友來說，酒精可使受精卵不健全。酒后受孕，可造成胎兒發(fā)育遲緩，智力低下，甚至成為白癡。酒精在人體內貯存時間較長，加之受酒精毒害的卵子也很難迅速恢復健康，所以，受孕前一周女性朋友飲酒對胎兒也不利，常年飲酒的女性朋友，即使受孕前一周停止飲酒，也還是有一定危害?？梢婏嬀茖ε耘笥焉眢w不利，不僅如此，對寶寶的健康也是大有侵害。為了擁有一個健康的寶寶，女性應從孕前三個月開始戒煙戒酒。

　　TIPS：

　　女性朋友懷孕前要戒煙戒酒，其實男性在受孕前飲酒抽煙的害處也極大，最好也要提早停止飲酒、戒掉香煙。這樣，不僅擁有一個優(yōu)質的寶寶，還對自己的身體健康也大有裨益。>>>推薦閱讀：健康準媽媽 孕前注意五個“養(yǎng)”