孕婦缺鐵應(yīng)該怎么補(bǔ)呢?

　　孕婦貧血(特別是孕婦缺鐵性貧血)需要注意補(bǔ)鐵。那么，孕婦怎樣補(bǔ)鐵?

　　孕婦怎樣補(bǔ)鐵?孕婦補(bǔ)鐵也要科學(xué)，不能盲目。首先你需要去醫(yī)院驗(yàn)血，如果驗(yàn)血結(jié)果表明你有貧血癥狀，醫(yī)生會(huì)給你開一些補(bǔ)鐵劑，讓你每天補(bǔ)鐵60～120毫克(mg)或更多。為了讓身體充分吸收鐵，你要在空腹時(shí)服用補(bǔ)鐵劑。你可以用水或橙汁(維生素C有助于鐵的吸收)送服藥物，但不要用牛奶，因?yàn)殁}會(huì)妨礙鐵的吸收。但有些孕婦空腹服用補(bǔ)鐵劑會(huì)刺激胃，如果你感到不舒服，可以改在飯后補(bǔ)鐵。

　　孕婦怎樣補(bǔ)鐵?注意：這里提到的補(bǔ)鐵劑中鐵的劑量是指“鐵元素”或純鐵的含量。而有的補(bǔ)鐵劑上標(biāo)明的只是硫酸亞鐵(一種鐵鹽)的含量，或者是在鐵元素含量后面還附加了硫酸亞鐵的含量。含有325毫克(mg)硫酸亞鐵的補(bǔ)鐵劑能提供大約60毫克(mg)的鐵元素。另外，也有使用葡萄糖酸亞鐵作為補(bǔ)鐵劑的，每300毫克(mg)的葡萄糖酸亞鐵能提供約34毫克(mg)的鐵元素。

　　還有一個(gè)更重要的問題需要注意：一定要將這些孕婦補(bǔ)鐵藥物裝在小孩打不開、也夠不到的容器。因?yàn)槊磕暧捎诜眠^量鐵致死的孩子的數(shù)量要比誤服其他任何一種藥物中毒而死的孩子都多。事實(shí)上，僅僅是一份成年人的補(bǔ)鐵劑量就足以使一個(gè)小孩中毒而死。