孕媽媽勞累最多造成早產(chǎn)

　　育兒專(zhuān)家也強(qiáng)調(diào)，要預(yù)防早產(chǎn)，最重要的是準(zhǔn)媽媽要隨時(shí)找時(shí)間休息，不要讓自己處于太勞累的狀態(tài)，現(xiàn)代人工作忙碌，壓力大，甚至經(jīng)常加班熬夜，有很多的早產(chǎn)都是因?yàn)樵袐D勞累所致，隨時(shí)注意自已的身體狀況，有任何不適要盡快就醫(yī)。

　　因?yàn)橛衅?、八成的早產(chǎn)是不明原因的，一旦發(fā)現(xiàn)子宮有不正常的收縮，要立即臥床休息，如果休息沒(méi)有用，子宮還是不正常的收縮，甚至到每十分鐘收縮一次，就要趕快到醫(yī)院，由醫(yī)生采取必要的措施，包括吃藥安胎或是打點(diǎn)滴等。

　　預(yù)防早產(chǎn)最重要

　　早產(chǎn)兒面臨的問(wèn)題及生存掙扎比一般足月的寶寶更多，剛出生時(shí)是生存問(wèn)題，主要是呼吸、心跳及水分的維持，還有營(yíng)養(yǎng)的吸收等。

　　如果能夠度過(guò)難關(guān)，獨(dú)立生存，未來(lái)在成長(zhǎng)的路上可能必須面臨長(zhǎng)期的后遺癥，如肺部慢性疾病，腦部受損造成的肢體障礙、發(fā)育遲緩，眼睛也會(huì)出現(xiàn)視網(wǎng)膜的病變，這些對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)都是長(zhǎng)期的負(fù)擔(dān)，不但在照顧上要花費(fèi)更多時(shí)間，看著孩子受苦，在精神上也有很大的壓力。

　　孕婦發(fā)現(xiàn)早產(chǎn)癥狀之后的應(yīng)對(duì)方法

　　唯有通過(guò)正確的知識(shí)與主動(dòng)的觀察，才能早期發(fā)現(xiàn)早產(chǎn)的征兆，然后進(jìn)行以下的早期防范與治療措施：

　　1 一旦發(fā)現(xiàn)產(chǎn)兆，先放松心情(如深呼吸、聽(tīng)音樂(lè))、臥床觀察與休息(最好左側(cè)臥)、補(bǔ)充水分或其他液體(幫助循環(huán))，或打電話到醫(yī)療院所詢問(wèn)。

　　2 若有落紅及破水現(xiàn)象，應(yīng)立刻就醫(yī)。

　　3 若使用以上方法經(jīng)過(guò)半小時(shí)都無(wú)法改善的話，應(yīng)立刻到附近設(shè)有“新生兒加護(hù)病房”的醫(yī)院就診(因?yàn)槿?a target="_blank">早產(chǎn)兒出生后再轉(zhuǎn)院，恐怕會(huì)錯(cuò)過(guò)急救的黃金時(shí)間)，以便及早提供最完善的檢查、確定治療方向及必要的處理(例如強(qiáng)迫安靜臥床安胎或適當(dāng)?shù)奈锢砜p合、化學(xué)藥物的治療等)，以緩解早產(chǎn)的危機(jī)。

　　因此，媽媽們?cè)?a target="_blank">孕期一定要注意休息，合理的安排自己的作息時(shí)間，保持良好的飲食習(xí)慣，以免不良習(xí)慣引發(fā)的流產(chǎn)。