外出時母乳喂養(yǎng)的準備事項

　　大人如果饑餓又忙于手頭的工作，往往會忍耐一會，等到工作忙完。而嬰兒不同，嬰兒的世界里沒有等待和耐心，只要餓了就會吵著要吃喝，而且嬰兒飲食沒有定點，一日多次。所以，媽媽帶嬰兒外出時，需要做好母乳喂養(yǎng)的各項準備。

　　媽媽帶嬰兒外出需要準備的內(nèi)容：

　　物品

　　媽媽最好選擇吸汗、寬松的兩截式衣服，這樣才方便哺乳。

　　母嬰用品要絕對分開使用，以免交叉感染。

　　另外，要準備吸奶器，以備母乳過多，在寶寶吃飽后可吸出剩余乳汁，這更有利于乳汁分泌，并且不易患乳腺炎。>>>預(yù)防嬰兒溢奶3個有效方法

　　特別的器材：自動吸奶器

　　節(jié)省時間，還具有冷藏選項，便于旅途奶水儲存。

　　場所

　　寶寶很容易因噪音等原因轉(zhuǎn)移吃奶的注意力，媽媽盡量選擇安靜、無人的地方哺乳。

　　講究衛(wèi)生

　　哺乳前媽媽先洗凈手，用毛巾蘸清水擦凈乳頭及乳暈，不方便就用消毒濕棉球清洗乳頭、乳暈，再開始喂乳。

　　輔助食品隨身帶

　　備用代乳品

　　當母乳不足時，首選最接近母乳的配方奶粉。外出時，盡量讓寶寶喝平常固定喝的奶粉，不要隨意更換品牌。

　　采取補授法，即母乳哺喂次數(shù)不變，每次先喂母乳，將兩側(cè)乳房吸空后，再以配方奶補足母乳不足部分。

　　補授的乳量依寶寶食欲及母乳的量而定，“缺多少補多少”。

　　按年齡選用并合理調(diào)配。市售配方奶粉配有統(tǒng)一規(guī)格的專用小勺，重量比均為1：7，如盛4.4g奶粉的專用小勺，一勺加入30ml溫開水。必須使用煮沸過的水沖泡奶粉，而不是飲水機里的水。

　　輔助食品

　　對于4個月齡后的寶寶，媽媽還應(yīng)當為他準備營養(yǎng)充足和安全的輔助食品。

　　短途外出時，媽媽可以用保溫杯來裝以上食物。

　　用超大的可樂瓶裝幾大瓶家里的白開水，再過渡到本地水，以防水土不服影響消化功能。

　　飲用水

　　幾天的旅途，為了方便準備副食品，這些物品是不能少的：小研磨、耐熱的小杯子及一個塑料小匙。