專家介紹什么是輔食的首選

　　輔食的首選有哪些您知道嗎?對于輔食添加，新手父母存在很多誤區(qū)和盲點，如果不加以注意，會造成寶寶營養(yǎng)不足, 甚至?xí)寣殞毴菀尊B(yǎng)成偏食、厭食的壞毛病。

　　第一、 不過敏：這是輔食的首選，很多食物都容易引起1歲以內(nèi)嬰兒過敏，特別是蛋黃等，在添加時要格外小心。

　　第二、好消化：適合寶寶嬌嫩的腸胃，易于消化吸收。最好同時添加的益生菌，幫助建立健康的腸道環(huán)境，利于寶寶對于營養(yǎng)素的消化吸收。

　　第三、強(qiáng)化多種營養(yǎng)素：強(qiáng)化營養(yǎng)包括鈣、鐵、鋅、維生素A、維生素D、DHA等，這些營養(yǎng)成分對寶寶的健康成長都非常重要，這些食物也是輔食的首選。

　　上述內(nèi)容就是專家為大家介紹的輔食的首選，我想給您寶寶進(jìn)行輔食添加時，一定要注意這些。如果您對輔食的首選還要其他疑問，請咨詢專家，專家會為您詳細(xì)解答。