剖析：斷奶寶寶的飲食要點

　　斷奶寶寶的飲食要點有哪些您知道嗎?可能很多家長對于斷奶寶寶的飲食要點還不是很了解。下面我們就一起來看看專家為我們介紹的斷奶寶寶的飲食要點有哪些。

　　為了寶寶獲得身體發(fā)育的充足營養(yǎng)，6個月以后應(yīng)該給寶寶斷母乳了。盡管如此，奶類仍是寶寶飲食中的一個重要組成部分，每天應(yīng)保證攝入牛奶500毫升以上。母乳可減為每晚一次，直至完全停止，代之以牛奶。

　　此時寶寶能吃的食物已經(jīng)很多，但由于臼齒還沒有長出來，不能把食物嚼得很細(xì)，所以寶寶的飯菜還是要做得軟爛一些，以利于寶寶消化吸收，這是斷奶寶寶的飲食要點之一。主食可以吃粥、軟飯、面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。副食可以吃新鮮蔬菜(特別是橙綠色蔬菜)、魚、肉、蛋、動物內(nèi)臟及豆制品，還應(yīng)經(jīng)常吃一些海帶、紫菜等海產(chǎn)品。

　　總之，完全斷奶后，寶寶每日的飲食中應(yīng)包含碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽和水這6大營養(yǎng)素，避免飲食單一化，多種食物合理搭配才能滿足寶寶生長發(fā)育的需要。此時還要特別注意培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，避免養(yǎng)成挑食、偏食和愛吃零食的習(xí)慣，這也是斷奶寶寶的飲食要點。

　　上述內(nèi)容就是專家為大家介紹的斷奶寶寶的飲食要點，有些寶寶會因為戀母奶而一時不肯接受牛奶，需要給他一個適應(yīng)過程，母奶和牛奶混合喂養(yǎng)一段時間，逐步讓他接受牛奶和其他食物，從而斷掉母奶。