小兒皮膚過敏應(yīng)該怎么預(yù)防
對寶寶幼嫩的肌膚進行細(xì)心周到的呵護是防患“易敏感肌膚”的有效屏障,否則,日后很有可能轉(zhuǎn)為過敏性膚質(zhì)。因此,媽媽一定要留意以下的日常護理方法!?
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1、維持良好居室環(huán)境
為了確保居室內(nèi)有充足的新鮮空氣,必須及時通風(fēng)換氣,使室外清新空氣與室內(nèi)污濁空氣進行交換,這樣才能有效防止室內(nèi)細(xì)菌、病毒的傳染與侵害。而敏感肌膚的寶寶特別容易因室溫變化而出現(xiàn)肌膚的不良反應(yīng),因此,在通風(fēng)換氣時,最好維持一定的室溫,不要讓室內(nèi)溫度起伏太大,比如夏天門窗可以經(jīng)常打開,冬天則應(yīng)輪流開窗,以避免刺激寶寶的肌膚;若是室內(nèi)太過干燥,建議在家中使用加濕器或放一盆水,以增加空氣中的濕度。另外,鮮花中的花粉也容易讓“敏感寶寶”的肌膚感到不適,因此,無論是在室內(nèi)還是室外,盡量不要讓寶寶接觸到花粉。

2、避免刺激性食物
對于寶寶來講,由于胃腸功能還不夠完善,某些食物中的物質(zhì)未經(jīng)充分消化就直接進入了體內(nèi),所以比較容易引發(fā)過敏癥狀。雖然易敏感肌膚癥狀輕于異位性肌膚炎的癥狀,飲食上沒有太大限制,但仍須避開過分刺激的食物,像是吃得太咸、太辣的食物都有可能對皮膚造成一定刺激,因此,寶寶對刺激性食物必須“忌口”。
3、使用成分單純的護膚品

媽媽可為易敏感肌膚的寶寶選擇合適的護膚品,以提高肌膚的耐受程度,加強肌膚的防御能力。但選擇護膚品時,一定要選擇無香精、香料的產(chǎn)品,最好是選擇刺激性較小的寶寶專用護膚品,并且成分越單純越好,以免過分復(fù)雜的成分反而給肌膚帶來負(fù)擔(dān)和刺激。
4、選擇柔軟、寬松的衣物
衣物作為寶寶的“第二層肌膚”,往往是媽媽最容易忽視的因素,成為寶寶肌膚的隱形殺手。因此,媽媽在為寶寶挑選衣物時,應(yīng)選擇純棉、寬松、透氣性好的衣服,以免粗糙、緊繃的衣物摩擦肌膚而引起敏感反應(yīng)。另外,尿布是寶寶最貼身的衣物,也是最容易引起寶寶泛紅、瘙癢等敏感反應(yīng)的衣物,所以,媽媽一定要為寶寶選擇質(zhì)地柔軟的尿布。
5、“睡”出健康好膚質(zhì)
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睡眠對寶寶而言是極重要的生理活動,優(yōu)質(zhì)的睡眠是他們健康成長的重要基石。因此,要讓寶寶有良好的抵抗力,提高肌膚防御外界刺激的能力,良好的睡眠質(zhì)量是不可小看的重要因素。
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