從小培養(yǎng)寶寶的用眼衛(wèi)生
現(xiàn)在很多孩子從很小的時(shí)候就開始戴眼鏡了,爸爸媽媽很擔(dān)憂。專家稱:孩子的視力,寶寶從小就要開始注意了。家長(zhǎng)要懂得用眼衛(wèi)生,同時(shí)培養(yǎng)寶寶的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
培養(yǎng)寶寶的用眼衛(wèi)生的方法主要有:
1) 控制看電視的時(shí)間;
2) 當(dāng)寶寶在看童話書的時(shí)候,告訴他眼睛和書的距離要保持25-30厘米;

3) 看電視或看書后,可讓寶寶多看綠色的植物,以緩解眼睛的疲勞;
4) 在膳食方面,多食用一些含有維生素A的食品,如胡蘿卜等。
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