小孩手心燒是怎么回事

　　有時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)小孩子的手心很熱，像是有個(gè)小火爐一樣，這時(shí)候孩子很可能就是生病了，最常見的就是上火，還有孩子消化不良，調(diào)理過當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致孩子手心發(fā)熱。對(duì)于孩子手心發(fā)熱，父母千萬不要不當(dāng)回事，而要找到病因，并積極給孩子治療，并做飲食上的調(diào)整。

　　1、小孩手心燒是怎么回事

　　飲食不節(jié),即有的孩子飲食無度,食不定時(shí),常吃零食,長期下去可損傷脾胃功能,引起運(yùn)化失常,形成積滯,積滯日久,水谷精微無能吸收,形成疳積而發(fā)熱。 二是患其它疾病后,如吐瀉,痢疾、寄生蟲病等治療不當(dāng),遷延日久,損傷氣血,導(dǎo)致營養(yǎng)不良而形成疳積發(fā)熱。這部分小兒常見為手足心發(fā)熱,面黃肌瘦,毛發(fā)干枯,腹部脹大,食欲不佳,常食異物,夜睡不寧,大便較稀,有不消化食物,小便黃濁如米泔。

　　血虛陰虧,手足發(fā)熱 其原因多由于平素體質(zhì)虛弱,或大病、熱病后,失于調(diào)理,陰血耗傷,正氣尚未恢復(fù)而致。這部分小兒常表現(xiàn)為手足心發(fā)熱,形體消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鳴,口干舌燥,午后潮熱,顴紅盜汗,小便頻數(shù),大便秘結(jié)。小兒手足心發(fā)熱,以疳積脾虛引起的多見。孩子的新陳代謝旺盛,血液循環(huán)加快,身體產(chǎn)熱增多而需要通過體表散熱,可感覺體溫偏高及手心溫度偏高。小孩上火癥狀,出現(xiàn)手心熱。

　　2、如何判斷小孩手心燒

　　多見于3歲以下的嬰幼兒,正常來講小孩的手心和腳心本來就會(huì)有點(diǎn)發(fā)熱的,它的熱度是比我們大人的要高點(diǎn).如小孩生病時(shí)心和腳心有發(fā)熱感的話,那么小孩的體溫就不會(huì)超過39度.如果小孩生病時(shí)手心和腳心有發(fā)涼感的話那可真要注意了,這時(shí)體溫可能會(huì)超過39度.春天也是小孩最愛生病的季節(jié).要時(shí)時(shí)注意小孩的動(dòng)象.不要穿得太多也不能太少。

　　3、小孩手心燒的食療

　　給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆性寒味甘,能清涼解毒,清熱解煩,對(duì)脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。如用大米50g,白蘿卜100g,胡蘿卜100g煲粥。將饅頭切碎后炒焦加水煮粥,或?qū)⒚壮袋S煮粥,也可用飯鍋巴適量煮水喝。 自制百合蒸梨或川貝粉蒸梨給孩子吃,還可以把荸薺、梨共同榨汁給孩子飲用。如果孩子口舌生瘡,可以拿竹葉6克,蘆根、茅根各15克給孩子煮水喝。

　　小孩手心燒如何預(yù)防

　　1、盡量讓孩子多喝水,還有提醒寶寶多吃水果蔬菜湯,若是還不能解決的話,建議可以吃點(diǎn)金銀花露和綠豆湯等。利用尿液來加快身體代謝產(chǎn)物的排泄。

　　2、注意少吃一些容易上火的食物,喂養(yǎng)母乳的媽媽自己也注意少吃上火的食物,會(huì)影響母乳。

　　3、保持屋內(nèi)的濕度和溫度,最好不要讓屋內(nèi)太熱,我們知道寶寶好動(dòng)愛出汗,要是補(bǔ)水不及時(shí)就容易上火。

　　4、不需要給寶寶穿得太多,要適時(shí)給寶寶添減衣服。

　　小孩手心燒的注意事項(xiàng)

　　1、小孩的自我調(diào)節(jié)能力比較弱,容易上火。而要預(yù)防孩子上火可以適當(dāng)多吃一些瓜類的食物,如冬瓜、西瓜、甜瓜、絲瓜、苦瓜等。保證孩子蔬菜水果的進(jìn)食量,特別是深綠色的蔬菜每天要適量吃一些。

　　2、還可以給孩子喝一些中藥的茶飲,如金銀花茶、竹葉茶、蘆根茶等。

　　3、合理飲食,少吃膨化食品,多吃新鮮水果、時(shí)令蔬菜、粗纖維食物,如豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麥、扁豆、黃瓜等,水果可選鴨梨、香蕉、大棗、獼猴桃等。上述食品均為甘寒、甘涼或甘平之品,甘酸而化陰,寒涼可治熱,正好可補(bǔ)陰去內(nèi)熱。

　　4、適當(dāng)增加孩子的飲水量,如果是咳嗽、咽痛、有痰可以喝金銀花茶,也可以喝些板藍(lán)根沖劑。

　　5、如果孩子出現(xiàn)口臭、夜間磨牙、流口水、睡眠不安等情況時(shí),應(yīng)根據(jù)情況給予消食藥物,如四磨湯、健胃消食片等;一旦孩子出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉、厭食等情況,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。

　　中的來說，孩子手心熱，除了少數(shù)疾病引起的外，其他大都是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致的。氣候干燥，別說是孩子了，就連大人在這個(gè)時(shí)候也都很容易上火，平時(shí)應(yīng)該注意給孩子吃一些清火降火的食物，并且盡量讓孩子多喝水，喝水是預(yù)防上火的最佳方式。