懂得把握尺寸才是最好的育兒方式

　　“十年樹木，百年樹人”，在孩子成長道路上，只有給孩子正確的引導，才能讓他們健康的成長。就像小樹苗一樣，只有盡早的把多余的枝杈砍掉，才能有利于主干的茁壯成長。育兒也是一樣道理，只有科學合理的育兒方式才是讓孩子健康成長的保證。怎樣的方式才是科學正確的育兒方式呢？其實最主要的還是父母要懂得掌握好尺度。

　　1、清潔有度，有點小細菌更健康

　　保持干凈衛(wèi)生是讓寶寶遠離病菌必要舉措。家長們平時都會把家里收拾的整整齊齊，對于寶寶的玩具用具更是會經常清潔消毒，不給細菌感染的機會。事實上，適當干凈無可厚非，但如果過度清潔反而會對健康不利。因為人體本身就由上萬億的細菌組成，其中既有有益菌，也有有害菌，而過度的清潔消毒，在殺滅有害菌的同時，有益菌也會受到牽連、造成損失，會使機體正常菌群建立不良，菌群失調而影響免疫力，還可能使更為棘手的霉菌、真菌在體內滋生，再加上小寶寶的身體各項系統(tǒng)尚未發(fā)育完整，過度清潔無疑會威脅到健康發(fā)育。所以說，平時為寶寶做清潔工作一定要適度。奶具、玩具等不用每天進行消毒，也不用執(zhí)著于“抗菌香皂”等產品，在寶寶飯前便后只需用一般清洗劑把手洗干凈即可，畢竟寶寶的身體健康也需要一些“小細菌”的保護。

　　2、進食有度，吃得多≠營養(yǎng)全面

　　“多吃點”想必是許多家長的口頭禪，他們固執(zhí)的認為吃得多才能攝入更多營養(yǎng)才能長得快。然而事實真的如此嗎？專家表示，吃得多≠營養(yǎng)全面，一味追求吃的量多而不考慮營養(yǎng)攝入情況，可能會造成過度喂養(yǎng)，增加寶寶肥胖的風險，影響免疫功能、身高增長。正處于快速生長發(fā)育期的寶寶，對于各種營養(yǎng)的需求極高，日常應注意寶寶飲食的科學搭配，維生素、脂肪、蛋白質、礦物質、糖類等人體最重要的營養(yǎng)素都要保證均衡攝入。需要特別提醒家長的是，日常飲食無法囊括所有的營養(yǎng)物質，比如對寶寶成長發(fā)育十分關鍵的維生素AD，不論是母乳、奶粉還是其他天然飲食中含量均十分有限，僅靠食補并不能滿足寶寶生長所需，所以仍然需要額外補充。一般兒保醫(yī)生都會建議從寶寶出生起每天補充1粒維生素AD，最為常見的就是伊可新了，并至少堅持到3歲。維生素A對于視覺系統(tǒng)發(fā)育、骨骼發(fā)育、身高增長、免疫系統(tǒng)發(fā)育以及預防缺鐵性貧血方面都有重要作用；維生素D可以促進機體鈣吸收，對預防小兒佝僂病、增強免疫力方面也很關鍵。因此，無論是否給寶寶添加了多樣化的輔食，維生素AD也不能斷服。

　　3、穿衣有度，根據溫度增減衣物

　　正值春夏換季期間，晝夜溫差比較大，此時給寶寶穿衣一定要“有度”，須根據溫度變化靈活增減衣物。白天氣溫偏高，寶寶也不宜穿衣過少，尤其是要注意重點部位（腹部、肩頸、腳部）的保暖工作。另外，寶寶活潑好動，所以最好選擇柔軟、透氣、吸汗好、寬松版式的棉質衣物更加舒適方便，活動時還有“鼓風”作用，更加涼爽。室內空調的溫度最好調在26℃-28℃，寶寶睡覺時，一定要蓋上一層小薄被，尤其要護住肚子，以免著涼感冒或者引發(fā)腹瀉。對于月齡稍小的寶寶，在空調屋里最好也穿上襪子，因為腳底神經末梢豐富，室內和地板的低溫度容易致使寒從腳底起，使寶寶受寒著涼。寶寶汗腺分泌旺盛，相較大人更容易出汗，如果汗?jié)竦囊路]有及時更換，則會引起感冒，而且寶寶衣物、被單和枕巾要勤洗勤換，避免因汗?jié)穸忌掀ぱ椎绕つw疾病。

　　4、幫助有度，一手包辦是“錯愛”

　　每一個孩子都是父母的心肝寶貝，如果遇到特別寵愛孩子的父母，那真是捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了，舍不得讓寶寶受一點委屈，小到“吃喝拉撒睡”一手包辦，大到情感、行為的控制。不過，此類父母擁有極其細致入微的觀察力，寶寶剛一開口就知道他想說什么，或者是渴了還是餓了，還沒等寶寶自己做出表達，就已經為他做好了想要和不想要的一切。然而，這真的是為寶寶好嗎？答案顯然是否定的。一手包辦的愛等同于“錯愛”，在照顧和幫助寶寶這件事上，拿捏好尺度很關鍵。當寶寶可以自己行走、進食、上廁所時，家長就應減少干預，在安全的范圍內做好鼓勵和引導，幫助寶寶從小養(yǎng)成獨立自主的好品質。還要讓寶寶真正參與到家庭生活中，哪怕是幫助媽媽做一些簡單家務也有利于促進健康身心養(yǎng)成，讓孩子感受到責任與尊重。

　　結論：育兒的過程是一個較為長期并比較辛苦的過程。作為孩子的父母，我們一定要不辭辛苦，從自己做起，從日常生活的點點滴滴做起，給孩子正確的引導，同時也要注意把握尺寸，俗話說“過猶不及”，只有這樣才能給孩子營造一個健康、快樂的成長環(huán)境。