孩子不能吃的食物有哪些？

??? 嬰幼兒是人發(fā)育的初期,也是奠定人身體好壞的基礎(chǔ).為此,在這個(gè)時(shí)期對孩子的各方面發(fā)育與保養(yǎng)都要額外注意.??? 針對發(fā)育期孩子的飲食問題,專家提出了以下幾個(gè)必須關(guān)注的要點(diǎn):??? 禁忌食物一:3個(gè)月內(nèi)不要鹽??? 3個(gè)月內(nèi)的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了.3個(gè)月后,隨著生長發(fā)育,寶寶腎功能逐漸健全,鹽的需要量逐漸增加了,此時(shí)可適當(dāng)吃一點(diǎn)點(diǎn).原則是6個(gè)月后方可將食鹽量每日控制在1克以下.??? 禁忌食物二:1歲之內(nèi)不要蜜??? 周歲內(nèi)寶寶的腸道內(nèi)正常菌群尚未完全建立,吃入蜂蜜后易引起感染,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀.寶寶周歲后,腸道內(nèi)正常菌群建立,故食蜂蜜無妨.??? 禁忌食物三:3歲以內(nèi)不要茶??? 3歲以內(nèi)的幼兒不宜飲茶.茶葉中含有大量鞣酸,會(huì)干擾人體對食物中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及鈣、鋅、鐵的吸收,導(dǎo)致嬰幼兒缺乏蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)而影響其正常生長發(fā)育.茶葉中的咖啡因是一種很強(qiáng)的興奮劑,可能誘發(fā)少兒多動(dòng)癥.??? 禁忌食物四:5歲以內(nèi)不要補(bǔ)??? 5歲以內(nèi)是寶寶發(fā)育的關(guān)鍵期,補(bǔ)品中含有許多激素或類激素物質(zhì),可引起骨骺提前閉合,縮短骨骺生長期,導(dǎo)致孩子個(gè)子矮小,長不高;激素會(huì)干擾生長系統(tǒng),導(dǎo)致性早熟.此外,年幼進(jìn)補(bǔ),還會(huì)引起牙齦出血、口渴、便秘、血壓升高、腹脹等癥狀.