孕期如何胎教？孕期胎教方法按時間段分是不同的

孕期做胎教如果是，不同時間段的方法是不同的！讓我們跟隨小編來看看！我希望這篇文章能對你有所幫助！

懷孕期間的胎兒教育是每個孕婦都應(yīng)該追求的。孕婦和嬰兒專家說，懷孕期間的胎兒教育根據(jù)時間段是不同的。有什么區(qū)別？城陽月嫂和您一起看專家教我們?nèi)绾卧诓煌膽言衅陂g進行胎兒教育。

孕1——三月：環(huán)境胎教

環(huán)境胎兒教育是指為嬰兒提供一個良好、安全、無害的環(huán)境。嬰兒的前三個月是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的最關(guān)鍵時期。此時，是嬰兒眼睛、耳朵、肺、手、腳等身體器官的形成時期。此時，為嬰兒提供一個安全無害的環(huán)境是最重要的。

如何做：例如，避免嚴重尾氣污染的汽車，遠離噪音嘈雜環(huán)境。準爸爸一定要戒煙，無論是一手煙、二手煙、三手煙，對寶寶都有害。

孕4——七月：聲音胎教

美國醫(yī)學家托馬斯說，當懷孕5月時，嬰兒不僅能感覺到母親體內(nèi)血液流動和心跳的聲音，還能反映聲音和其他外部聲音。之后，嬰兒的聽覺、味覺、視覺等開始發(fā)育。因此，聲音胎兒教育最適合從嬰兒5個月大小開始。

怎么做:可以及時給寶寶放些音樂。具體方法如下:第一次放5分鐘，然后慢慢增加時間。一天開始一次，一周兩次；然后慢慢過渡到一天三次，一周四次。歌曲的分貝不應(yīng)超過65分貝。可以選擇莫扎特、貝多芬等音樂。

孕8——10月:撫摸胎教

到懷孕在第八個月，嬰兒的身體發(fā)育已經(jīng)基本形成。孕婦有時可以觸摸嬰兒的手、腳或身體的某些部位。母親觸摸嬰兒，可以促進嬰兒觸覺的發(fā)育。此外，你還可以感受到嬰兒的動作和情緒，增強母子關(guān)系。

怎么做:你可以邀請準爸爸參與撫摸寶寶的愛。睡前半小時，一邊輕輕撫摸，一邊和寶寶說話。如果你碰到一個又圓又硬的東西，那就是寶寶的頭。如果你碰到一個又大又平的東西，那就是寶寶的背。如果你碰到不均勻的東西，那就是寶寶的手腳。另外，注意每次觸摸不要超過10分鐘。

小編告訴你，無論孕婦什么時候?qū)殞氉鎏ソ?，都要注意寶寶在你肚子里的反?yīng)。城陽月嫂認為，如果嬰兒是嬰兒胎動頻繁而且不規(guī)則，即使你能感覺到寶寶在掙扎和扭動，這意味著寶寶對你的胎兒教育非常不滿意。此外，提醒孕婦及時停止！

胎教過度不可取

一切都不能過度。「胎教有用」在概念下，許多準父母認為，只要他們做更多的胎兒教育，努力做胎兒教育，他們就能讓孩子變得更聰明。眾所周知，過度的胎兒教育會導(dǎo)致一系列的問題。

1.過度刺激影響胎兒健康

在音樂胎教方面，研究表明，胎兒聽到的音樂強度一般不應(yīng)超過60分貝（可能是正常對話的音量），音樂頻率不應(yīng)超過2000赫茲。

2.刺激影響過長胎兒發(fā)育

有的胎教要求孕婦隨時隨地撫摸肚子，與胎兒交談，長時間聽音樂。這種長期刺激實際上對胎兒大腦的發(fā)育有害。

已出生的新生兒還有70%的時間睡覺，更不用說胎兒需要的睡眠了。事實上，睡眠是胎兒大腦、身體和心理發(fā)育的積極過程。胎兒教育刺激過長，擾亂了胎兒的正常生產(chǎn)發(fā)育規(guī)律，更有可能造成危害。

從醫(yī)學的角度來看，只要母親身心狀況良好，胎兒就能發(fā)育良好。

從腦神經(jīng)科學的角度來看，胎兒在正常環(huán)境中獲得足夠的休息和運動、聲音和光刺激，過度刺激會損害胎兒的發(fā)育。