糖篩前幾天控糖糖篩就能通過嗎？如何預防妊娠期糖尿??？

糖篩前幾天控糖，糖篩就能通過嗎?想必這是很多孕媽咪都會想要知道的，那么下面就跟著小編一起來看看吧!

為什么要做糖篩

1.現今有大概10%的孕婦患有妊娠期糖尿病，且患病率一直在快速增加。

2.雖然多種原因可導致糖的代謝出現異常，但是通常人體可能沒有明顯表現，連空腹時的血糖也是正常的，所以被很多孕婦忽視。

3.妊娠期糖尿病對孕婦和胎兒都有嚴重的不良影響:

(1)對于孕婦，可能導致高血糖、高血壓以及其他癥狀的病變。

(2)對于胎兒，增加胎兒流產、宮內發(fā)育遲緩、畸形、巨大兒、低體重等各種疾病的幾率。也容易引發(fā)多種新生兒并發(fā)癥，比如膽紅素血癥、呼吸窘迫綜合癥等。

(4)對孕婦和胎兒往后的生活也有影響，今后他們患有此類疾病的風險較常人更大。

所以，孕婦做糖篩檢查非常有必要的，也是對自己和寶寶負責任。

孕媽媽在做糖篩前刻意少吃糖，覺得這樣有利于“通過”糖篩檢查，這樣做有必要嗎?

糖篩前幾天控糖，是對自己作弊!

在做糖篩前，的確是要空腹8小時，且禁喝咖啡、茶類，或大吃油膩食物，不然會影響檢查結果。但是，如果你只是為了通過糖篩，而在前幾天刻意少吃，這無疑對自己的身體是一種作弊手段，建議孕媽媽還是保持正常飲食，盡量保證每天的主食攝取不低于200克:例如饅頭1個、米飯1小碗。

妊娠糖尿病的預防關鍵，并不在于之前幾天的飲食，而是個長期全面的過程。孕媽媽可以從以下幾點預防:

1、飲食控制。

并不單單指含糖量高的食物需要控制，糖類、淀粉類、高油、高熱量、腌制等重口味、不健康的食物，一樣需要謹慎食用。

每天膳食攝入量參考

主食200g。

雞蛋1個。

牛奶或酸奶150g。

多吃蔬菜，種類最好在5種以上。

淀粉類的食物，例如土豆、粉條可以少吃些。

2、適當運動

孕期不能坐著一動不動(除非醫(yī)囑說要臥床)，要適量運動，甚至普通的無需爬上爬下，無需下蹲動作的家務活，也是可以適當做的。

3、做好每一次產檢

及時了解血糖在孕期的變化，盡早做好應對措施。

孕婦做糖篩沒過怎么辦

糖篩是妊娠期糖尿病篩查，如有糖尿病家族史、體重指數大于24、有高血壓史、前次妊娠有妊娠糖尿病史、巨大兒分娩等孕婦應在懷孕20周左右進行糖篩檢查，在孕30-32周可重復篩查一次身體健康的孕婦應在懷孕24-28周進行糖篩檢查。那么，孕婦做糖篩沒過怎么辦?

如果孕婦糖篩結果顯示高危，一般醫(yī)生會建議繼續(xù)做一項糖耐檢查(葡萄糖耐量試驗)，以確診是否患有妊娠糖尿病。妊娠糖尿病會對孕婦及胎兒有多種不良影響，所以，有條件的孕婦最好都做糖篩檢查，以盡早檢測出是否有妊娠糖尿病并治療。

妊娠糖尿病的孕婦不要有太多的心理負擔，經過積極的飲食控制和胰島素治療，保持輕松的心情，愉快的精神，糖尿病孕婦也會有健康的寶寶。妊娠糖尿病的孕婦日常生活應嚴密監(jiān)測孕婦的血糖、血壓、肝腎心功能、視網膜病變及胎兒健康情況，一旦出現異常需及時就醫(yī)治療。糖尿病孕婦的在糖尿病飲食的同時要增加營養(yǎng)物質滿足胎兒生長發(fā)育的需要，孕婦應適當限制糖的攝入量同時增加蛋白質、微量元素和維生素的攝入，妊娠期糖尿病嚴重者，還應通過注射胰島素治療。