小寶寶曬太陽(yáng)的正確方法是什么

小寶寶一般需要選擇紫外線不是特別強(qiáng)烈的時(shí)間曬太陽(yáng)，并做好日常的護(hù)理工作，能減輕產(chǎn)生的危害性。

小寶寶的皮膚比較嬌嫩，曬太陽(yáng)期間可能會(huì)導(dǎo)致肌膚受到刺激，容易引起肌膚損傷。為了減輕對(duì)肌膚產(chǎn)生的傷害，需要選擇紫外線不強(qiáng)烈的時(shí)間段兒，可以選擇上午8點(diǎn)至10點(diǎn)的時(shí)候曬太陽(yáng)，還可以選擇下午4點(diǎn)至6點(diǎn)的時(shí)候曬太陽(yáng)，但曬太陽(yáng)的時(shí)間避免超過(guò)30分鐘。同時(shí)也需要避免強(qiáng)光刺激小寶寶的眼睛，要做好角膜損傷和結(jié)膜損傷的預(yù)防工作，有助于小寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

小寶寶曬太陽(yáng)期間，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水分流失，因此家長(zhǎng)需要做好脫水的預(yù)防工作，可以適當(dāng)給小寶寶喝一些溫開(kāi)水。通過(guò)曬太陽(yáng)能促進(jìn)體內(nèi)的鈣質(zhì)吸收，對(duì)于膽紅素的分泌能起到抑制的作用，可以促進(jìn)黃疸癥狀恢復(fù)。如果曬太陽(yáng)后出現(xiàn)不適，建議及時(shí)帶小寶寶就醫(yī)。