懷孕初期感覺心慌心悸

女性懷孕以后出現(xiàn)激素水平變化以及個人情緒的變化等，可能會引起相應(yīng)的心慌不適癥狀，這種情況下建議患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，不要過度緊張。女性在懷孕之后體內(nèi)的雌孕激素水平會發(fā)生改變，容易出現(xiàn)頭暈乏力，心慌氣短、嗜睡的一些孕期反應(yīng)，一般在懷孕三個月以后癥狀就會減輕。很多女性在懷孕早期經(jīng)常能夠感覺到心慌心悸，這種情況在早孕期是很常見的。

懷孕期間能否同房

孕婦進(jìn)入懷孕中期的時(shí)候，胎盤基本都已形成，此時(shí)的孕婦和胎兒都較為穩(wěn)定，這時(shí)可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行同房，不過也不要發(fā)生太多次數(shù)，并且動作一定要輕柔，最好不要采用男上女下的體位，容易使孕婦的腹部受到壓迫。懷孕以后的孕婦，如果胎兒發(fā)育正常，胎盤位置正常，沒有明顯的其他并發(fā)癥、合并癥，孕期過程是順利的，正常的孕婦是不需要整個孕期禁性生活的，孕期早三個月和孕后期的三個月要減少性生活。一般來說懷孕早期和懷孕末期性生活要謹(jǐn)慎。

孕婦失眠怎么辦？

孕婦因?yàn)樗赡軄碜杂诙鄠€方面的影響，容易導(dǎo)致失眠，比如她的問題影響在于可能她隨著宮體增大，胎兒增大影響壓迫了她的靜脈回流同時(shí)膈肌上頂引起她心肺功能的儲備的影響。孕婦可以在睡前讀讀書、看看報(bào)紙、看看電視，多和家人交流交流，也可以在睡前喝一些牛奶、蜂蜜、小米粥等食物，這些都有利于促進(jìn)睡眠。建議孕婦放松心情，多到戶外走走，碰到什么事情，多與朋友，家人溝通，這樣就能夠緩解失眠的癥狀，能夠舒緩心情。