吃什么食物對(duì)心悸有好處

心悸，是指人們的心臟不受控制，跳動(dòng)不安的一種狀態(tài)。可見于普通人，也可見于冠心病、高血壓、風(fēng)心病、心律失常等患者。那么，吃什么食物對(duì)心悸有好處呢？下面一起來看看吧！

吃什么食物對(duì)心悸有好處

1、桂圓

平時(shí)可用桂圓肉泡茶喝，或煮桂圓粥食用，有益心脾、補(bǔ)氣血、安心神的用途。尤其適宜心血不足型心悸的人群。此外，還可吃些酸棗仁，可以寧心安神。同時(shí)，配合龍眼肉、芡實(shí)，對(duì)心血不足型心悸患者，頗有裨益。此外，如果沒有芡實(shí)、龍眼肉，也可單用酸棗仁搗碎后同粳米煮粥食用效果也比較好。

2、荸薺

荸薺有清熱化痰的功效。適宜痰火上擾型心悸的患者服用。此外，還可用柏子仁同粳米湯煮粥，適宜心血不足型心悸的患者，因柏子仁本身有養(yǎng)心安神的功效。

3、百合

百合適宜心氣不足型或陰虛火旺型心悸患者服用，以及神經(jīng)官能癥所致的心悸患者也可服用。此外，還可與蓮子一同食用，適宜心血不足型心悸者食用。

4、西洋參

西洋參適宜心氣不足或陰虛火旺的心悸者食用，此外，薤白也比較適宜氣滯血瘀型心悸，及冠心病、心絞痛、心悸、心痛者食用。

5、山楂

山楂適宜氣滯血瘀型心悸患者，及高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、心絞痛及陣發(fā)性心動(dòng)過速患者食用。

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