嬰兒什么時候開始補充維生素D？看完就瞬間清楚了

當寶寶出生后，很多的新手媽媽就開始著手要給寶寶進行補充維生素D了，那么今天我們就來了解下嬰兒什么時候開始補充維生素D?接下來是由醫(yī)孕通網(wǎng)整理的一份關(guān)于嬰兒什么時候開始補充維生素D?看完就瞬間清楚了供大家參考。

一、嬰兒什么時候開始補充維生素D?

通常寶寶出生后就可以開始補充維生素D，飯后服用效果更好。

維生素D能促進鈣的吸收，有效預(yù)防因維生素D缺乏引起的佝僂病。最新指南建議，新生兒出生后可以開始補充維生素D。無論嬰兒是母乳喂養(yǎng)還是配方奶喂養(yǎng)，出生后都應(yīng)補充預(yù)防量的維生素D400U。如果是早產(chǎn)、低體重、雙胞胎等高危人群，出生后前3個月需要每天補充800-1000U維生素D。因為維生素D是脂溶性維生素，一般是在吃奶后給寶寶吃。

建議每天早上飯后半小時或早上奶后半小時吃維生素D，因為牛奶中含有脂溶性物質(zhì)，食物中也含有脂溶性物質(zhì)，能有效促進維生素D的吸收，所以建議在奶后半小時或飯后吃維生素D，吸收效果更好。另外，寶寶吃維生素D的時候，建議吃到兩歲左右。吃維生素D可以有效預(yù)防維生素D缺乏引起的佝僂病癥狀。如果兒童維生素D缺乏引起的佝僂病癥狀嚴重，可以適當延長服用維生素D的時間，可以吃到三歲左右。

二、新生兒需要補充哪些維生素?

1、維生素D

孩子出生后2周，要及時補充維生素D。維生素D可以促進鈣和磷的吸收和利用。如果維生素D補充不足，就會出現(xiàn)鈣磷代謝紊亂，孩子就會出現(xiàn)佝僂病。整個嬰兒期都應(yīng)注意補充維生素D。

2、維生素A

它是一種脂溶性維生素，能促進人體正常的免疫功能，有利于眼睛發(fā)育。如果缺乏維生素A，會影響視力、干眼癥等?？梢詮某錾?周左右開始補充。

3、鈣

一般6個月以內(nèi)喂牛奶的孩子，不需要單獨補鈣。隨著孩子年齡的增長，添加輔食后，對鈣的需求增加。如果飲食沒有及時補充，他們需要單獨補鈣。鈣有多種劑型，主要分為顆粒鈣、液體鈣和鈣片等。最好選擇牛奶鈣，有利于孩子消化吸收。

4、鐵

孩子生長發(fā)育快，可能會出現(xiàn)缺鐵性貧血。如果患有缺鐵性貧血，要及時補鐵。另外要補充維生素C，促進鐵的吸收。

小結(jié)

以上是關(guān)于嬰兒什么時候開始補充維生素D?看完就瞬間清楚了全部內(nèi)容介紹。對于嬰兒補充維生素D在出生后就可以開始進行補充了，但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶補充，平時也可以適當?shù)膸殞殨駮裉?，可以促進吸收。