新生兒一天睡幾個(gè)小時(shí)正常

堅(jiān)信許多媽媽們都據(jù)說過，小寶寶的睡眠質(zhì)量并并不是一睡直至天明的，睡眠質(zhì)量是有周期時(shí)間的，成年人一般在入眠20分鐘上下，從淺度睡眠慢慢進(jìn)到深層，隨后高質(zhì)量睡眠40分鐘上下再度進(jìn)到淺度睡眠20分鐘，那樣進(jìn)行一個(gè)睡眠時(shí)間。

1.新生嬰兒一般一覺會睡2-4鐘頭，隨后馬上會餓醒來時(shí)新生嬰兒一天睡好多個(gè)鐘頭一切正常呢?

小寶寶一覺睡2-4鐘頭是在吃飽了的狀況下能夠睡這么多年，假如母乳少，小孩食不果腹，那麼睡覺時(shí)間就睡減少，大約在1-2個(gè)鐘頭的模樣。新生嬰兒每日睡21-22鐘頭，覺醒時(shí)間2-3鐘頭。即除開喝奶、哭、大便外，基本上處在休眠狀態(tài)，睡覺時(shí)間占24小時(shí)的90%。

2.一天20個(gè)鐘頭上下

新生嬰兒的睡覺時(shí)間是成年人的2倍多,每日大概有18-22鐘頭是在睡熟當(dāng)中。不久出世的寶寶沒有大白天和夜里的定義。他需要一天24鐘頭入睡和喝奶，那樣才可以一切正常生長發(fā)育和成才。新生嬰兒的睡覺時(shí)間不可以一概而論，每一個(gè)孩子睡覺時(shí)間的個(gè)別差異挺大。例如:一些小寶寶會一次睡好長時(shí)間;有的則精神頭的大小，不愿意睡好長時(shí)間;早產(chǎn)兒的小寶寶，由于成熟情況比足月的低，因此需要睡眠質(zhì)量的時(shí)間更長。一般來說，伴隨著個(gè)月增大，睡眠質(zhì)量的時(shí)間馬上會減短。

3.睡覺時(shí)間不一樣

新生嬰兒一切正常的睡覺時(shí)間是15-20個(gè)鐘頭上下，關(guān)鍵觀查小寶寶情況是不是身心健康、一切正常，如寶寶喝奶、上廁所、精神等情況等若都很一切正常就可以。2月的寶寶每日睡眠質(zhì)量約18個(gè)鐘頭，4月時(shí)每日約睡16個(gè)鐘頭，9月時(shí)約15個(gè)鐘頭，1周歲以上上下有13-14個(gè)鐘頭就可以了。較為暗、清靜的睡眠質(zhì)量自然環(huán)境是最好是的，時(shí)鐘滴答聲不容易對小寶寶有影響，盡量減少鬧鈴等響聲忽然使小寶寶受到驚嚇;若吹空調(diào)建議把溫度調(diào)高一點(diǎn)。