新生兒晚上不睡覺(jué)怎么辦

時(shí)常聽(tīng)有些新手父母?jìng)儽г怪?，孩子一到了晚上就不愿意睡覺(jué)，時(shí)常在那哭鬧，搞得我們?nèi)胰硕季ＡΡM。這種情況必然需要改變，可是應(yīng)該怎么做才好呢?下面一起來(lái)看看。

新生兒晚上不睡覺(jué)怎么辦

1、讓寶寶按時(shí)睡覺(jué):父母?jìng)儜?yīng)該有意識(shí)的給孩子規(guī)定睡眠時(shí)間，比如在孩子睡前的半個(gè)小時(shí)就應(yīng)該讓孩子處在安靜的環(huán)境中，使得孩子的情緒變得很平靜，那么過(guò)一會(huì)兒孩子自然會(huì)沉入睡眠中。

2、讓寶寶飽腹感適度睡覺(jué):很多時(shí)候父母?jìng)兛匆?jiàn)孩子哭鬧就以為孩子是餓了，其實(shí)這樣做是不對(duì)的，尤其是在晚間的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候一旦父母給孩子喂養(yǎng)，那么孩子就會(huì)養(yǎng)成夜間吃奶的習(xí)慣，自然就會(huì)直接影響到孩子的睡眠，所以盡量在睡前喂飽孩子。

3、讓寶寶安心睡覺(jué):當(dāng)孩子哭鬧的時(shí)候，父母?jìng)儾灰皶r(shí)做出反應(yīng)，應(yīng)該等待幾分鐘，因?yàn)楹⒆釉谝归g醒來(lái)是十分正常的事兒，一般過(guò)會(huì)兒就會(huì)自然入睡，若是一直哭鬧，那么父母可以給予孩子適當(dāng)?shù)陌矒?，千萬(wàn)不要將孩子養(yǎng)成夜間哭鬧的習(xí)慣。

4、給寶寶創(chuàng)造好的睡覺(jué)環(huán)境:孩子對(duì)于環(huán)境十分敏感，所以孩子的睡覺(jué)空間應(yīng)該保持足夠的安靜，那么孩子的睡眠質(zhì)量才會(huì)提高。

從上文可以知曉，新生兒晚上不睡覺(jué)是一件很常見(jiàn)的事兒，想要改變這種癥狀，那么就需要父母做出改變了。