膽小的孩子該如何教育

在家都是小霸王，出門(mén)秒變小白兔，您家也有膽小的孩子嗎？膽小的孩子該如何教育？

膽小的孩子該如何教育

1.家長(zhǎng)先從自身找原因。

孩子膽小，家長(zhǎng)先從自身查找原因，有沒(méi)有過(guò)度保護(hù)？有沒(méi)有過(guò)度寵溺？有沒(méi)有對(duì)孩子總是說(shuō)“不”？有沒(méi)有總是否定責(zé)罵孩子？這些都可能導(dǎo)致孩子膽小，不敢接觸外界。

2.家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)做孩子的“情緒教練”。

做好孩子的情緒教練，解決孩子的膽小問(wèn)題，需要五步走。

（1）覺(jué)察，接納孩子的膽小，并覺(jué)察背后的原因。

因?yàn)楹⒆舆€很年幼，并不清楚自己的情緒是什么，對(duì)于內(nèi)心里的害怕，擔(dān)心或者焦慮的是什么，孩子無(wú)法說(shuō)出來(lái)。常見(jiàn)一個(gè)這樣的情形，母親使勁推著孩子向小朋友堆里扎，一邊推一邊說(shuō)：這孩子可真是，一點(diǎn)不合群，怕什么，去和其他小朋友玩呀。

沒(méi)有正確的覺(jué)察，就很難引導(dǎo)孩子走出膽小的陰霾，越是這種向外推孩子，孩子可能越是想躲在父母身后，如果這時(shí)候父母再?lài)@口氣說(shuō)：這孩子就是膽子小。這種類(lèi)似貼標(biāo)簽的話語(yǔ)，孩子可能就更加膽小了。

（2）傾聽(tīng)，傾聽(tīng)孩子的情緒表達(dá)。

當(dāng)遇到孩子膽小怯懦時(shí)，家長(zhǎng)需要蹲下來(lái)問(wèn)問(wèn)孩子，他當(dāng)時(shí)的情緒是什么，可以幫助他說(shuō)出自己的情緒。這時(shí)候要耐心傾聽(tīng)孩子的心聲，如果孩子一時(shí)半會(huì)不愿意說(shuō)，或者當(dāng)時(shí)不喜歡說(shuō)，可以選擇回家時(shí)問(wèn)，或者等孩子臨睡前聊天時(shí)在聊。

（3）理解，理解孩子這種行為背后的積極意義。

理解的核心理念是，任何負(fù)面情緒都是有積極的正面意義，當(dāng)孩子變得這么膽小時(shí)，父母正需要反思一下，自己在生活中有哪些行為和語(yǔ)言促使孩子變得膽小，有則改之無(wú)則加勉，孩子因?yàn)槟昙o(jì)小，所以在很多時(shí)候內(nèi)心是敏感又脆弱的，分不清大人是開(kāi)玩笑還是說(shuō)真話。

（4）調(diào)整，調(diào)整自己和孩子之間的關(guān)系，從語(yǔ)言溝通到親子關(guān)系。

通過(guò)體察理解孩子，父母要做出相應(yīng)的調(diào)整，調(diào)整自己平時(shí)的行為和語(yǔ)言，特別是通過(guò)孩子聊天，讓孩子說(shuō)一說(shuō)，自己說(shuō)過(guò)哪些話和哪些行為讓孩子開(kāi)始變得膽小了，在之后的行為舉止和語(yǔ)言溝通時(shí)，就注意不要說(shuō)，只要不是涉及到生命危險(xiǎn)時(shí)，很多東西都可以讓孩子多嘗試一下，對(duì)孩子的成長(zhǎng)性格也是有幫助的。

（5）行動(dòng)。

當(dāng)孩子想去和小朋友玩，又膽小不愿意去時(shí)，父母耐心引導(dǎo)孩子說(shuō)自己的情緒和焦慮。

在慢慢引導(dǎo)過(guò)程中，孩子明白了自己身上的優(yōu)點(diǎn)，會(huì)變得“手癢”起來(lái)。

孩子被賦予責(zé)任時(shí)會(huì)更有使命感，組織類(lèi)似活動(dòng)多了，孩子的性格自然也就越來(lái)越開(kāi)朗外向起來(lái)。

3.平日里父母還可以做到這些。

（1）父母多做示范作用，見(jiàn)到鄰居就大大方方打招呼，不拘泥。

（2）多帶出門(mén)見(jiàn)世面，特別是在出門(mén)旅行時(shí)，可以多讓孩子去問(wèn)路或者規(guī)劃行程，自己只要跟在后邊觀察就好。

（3）多夸獎(jiǎng)鼓勵(lì)孩子，只要孩子做得好，就大大鼓勵(lì)和真心贊美。