高三學(xué)生的心理問題
孩子在高三的時候難免會因為壓力大,逐漸產(chǎn)生越來越多的心理問題。這時候也就需要家長多和孩子進(jìn)行溝通,讓孩子能夠正確看待自己的成績波動,這樣孩子才能逐漸坦然面對,那么高三學(xué)生的心理問題是什么呢?
高三學(xué)生的心理問題
1、厭學(xué):高三學(xué)生顯著特點是沒有動力去學(xué),認(rèn)為自己是在為他人(例如父母和教師)而讀書。他們認(rèn)為,讀書是一種折磨,因為缺乏動力,所以他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣很糟糕。主要體現(xiàn)在課堂上不專心、功課敷衍、敷衍了事、書寫不規(guī)范、缺乏溫習(xí)等。
2、不自信:高三是沖刺階段,不管處于哪種水平的學(xué)生都在全力以赴,這就讓一些居中或者偏下的學(xué)生,出現(xiàn)不自信的狀態(tài),認(rèn)為別人都在努力,自己是反超不了的,認(rèn)為以自己的智商,不管如何努力都考不上重點大學(xué),往往就會沒有動力加油學(xué)習(xí)了。
3、心理緊張、疲勞:絕大多數(shù)學(xué)生都有強(qiáng)烈的升學(xué)渴望,他們認(rèn)識到考上大學(xué),特別是考上重點大學(xué),對自己的未來是具有十分重要的意義的。而過高的目標(biāo)和不令人滿意的現(xiàn)實,就必然產(chǎn)生矛盾,并進(jìn)而使人產(chǎn)生心理上的過度焦慮與緊張。
4、抗壓能力弱:高三學(xué)生承受的壓力是高中所有階段最大的時期,這些壓力主要來自學(xué)業(yè)壓力,一些學(xué)生在高中一年級的時候,原本就沒有好好學(xué)習(xí),高中三年級復(fù)習(xí)的時候,各方面的知識都有漏洞,學(xué)習(xí)成績退步的一些,直接影響是來自各方面的壓力。
高三學(xué)生的心理問題怎么解決
1、讓孩子正確看待自己
家長需要讓孩子充分看到自己的實力,不要求每次考試成績都能十分理想,不要因為一兩次考試成績不好而否定自己。不要總拿自己的成績跟班上成績拔尖的同學(xué)比,您在這個班成績是中下的,在全校也許是中等的,在全省也許就是中上等的了。
2、找到適合孩子的學(xué)習(xí)目標(biāo)
選擇適合自己的目標(biāo)動機(jī)水平,過強(qiáng)或過弱的動機(jī)水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導(dǎo)致心理壓力。未來對于每一個人來說都是一個未知數(shù),不要過多地?fù)?dān)憂將來的事情,而應(yīng)將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學(xué)習(xí)中去。
考前作好知識準(zhǔn)備以及應(yīng)付考試突發(fā)事件的對策和心理準(zhǔn)備,有備才能無患。當(dāng)然,學(xué)習(xí)的外在動機(jī)也是必要的,只有二者和諧作用,才會相輔相成,相得益彰。
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