手機(jī)上癮對(duì)學(xué)生的危害

現(xiàn)在不少的學(xué)生都有自己的手機(jī)了，因此有些學(xué)生就存在手機(jī)上癮的情況。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該多關(guān)注孩子的內(nèi)心，讓孩子了解沉迷手機(jī)的危害，同時(shí)正確引導(dǎo)孩子合理安排自己的娛樂(lè)時(shí)間，幫助孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)。

手機(jī)上癮對(duì)學(xué)生的危害

1、傷害眼睛

學(xué)生沉迷手機(jī)，會(huì)傷害到眼睛，手機(jī)的屏幕很小，天天盯著手機(jī)看，久而久之，眼睛受到的傷害絕對(duì)是不容小覷的，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)，會(huì)讓孩子的眼睛覺(jué)得干澀，無(wú)神，甚至還會(huì)讓眼睛疲倦，散光等，甚至還會(huì)導(dǎo)致孩子視力下降。

2、影響孩子學(xué)習(xí)

學(xué)生沉迷手機(jī)，會(huì)影響其學(xué)習(xí)。孩子玩手機(jī)上癮，精力都花費(fèi)在手機(jī)上去了，那學(xué)習(xí)肯定就很難跟上，人都是這樣的，很多大人在手機(jī)面前都沒(méi)有什么自制力，更別說(shuō)學(xué)生了，長(zhǎng)期沉迷手機(jī)，學(xué)生的成績(jī)會(huì)下降，因?yàn)榫Ρ环稚⒘恕?/p>

3、影響孩子睡眠

學(xué)生沉迷手機(jī)，還會(huì)影響其睡眠，有些學(xué)生手機(jī)上癮，白天耍，晚上也耍，有時(shí)白天上課不能正大光明的耍，那就下課了，在晚上躲在被窩里悄悄的耍，而且一耍就入迷了，完全忘記了時(shí)間。

有時(shí)還會(huì)越耍越清醒，耽誤了晚上的黃金睡眠時(shí)間，第二天就一點(diǎn)精神也沒(méi)有，孩子只想安靜的睡覺(jué)，進(jìn)而影響孩子的學(xué)習(xí)效率。

4、思想變壞

學(xué)生沉迷手機(jī)，有時(shí)思想會(huì)變壞。因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)上的信息是千奇百怪的，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，假如沒(méi)有一定的辨別能力，那是很慘的，因?yàn)樵诒姸嗟男畔⒚媲?，不知道該相信哪些，就照單全收，結(jié)果影響了青少年的心智，接受了一些不好的信息，就極易學(xué)壞。

學(xué)生手機(jī)上癮怎么辦

1、父母盡量不在孩子面前玩手機(jī)

家長(zhǎng)下班回到家，千萬(wàn)不要第一時(shí)間就躺在沙發(fā)上床上玩手機(jī)，盡可能在孩子面前多看書(shū)，多閱讀，給孩子制造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

如果說(shuō)家長(zhǎng)有工作需要，不得不在家里看手機(jī)電腦這些電子設(shè)備，那么家長(zhǎng)盡量做到跟孩子不在一個(gè)房間，比如：可以去書(shū)房，專(zhuān)注高效的把工作給完成。

家長(zhǎng)要通過(guò)自己的行為，讓孩子知道手機(jī)，不過(guò)是我們的一個(gè)生活輔助工具而已，千萬(wàn)不要被手機(jī)給奴役了。

2、用正確的愛(ài)，給到孩子歸屬感

良好的親子關(guān)系是一切教育的本質(zhì)，當(dāng)家長(zhǎng)跟孩子親子關(guān)系融洽時(shí)，家長(zhǎng)跟孩子的溝通引導(dǎo)都會(huì)非常順暢，反之，孩子完全不會(huì)把家長(zhǎng)當(dāng)回事，更不會(huì)把家長(zhǎng)的建議和囑咐放在心上，甚至還會(huì)覺(jué)得家長(zhǎng)很煩。

所以，父母要學(xué)會(huì)走進(jìn)孩子的內(nèi)心，跟孩子做好情感交流，用更大的耐心和更多的理解來(lái)溫暖孩子，家長(zhǎng)們要明白，當(dāng)孩子手機(jī)上癮到一定程度之后，家長(zhǎng)強(qiáng)行把手機(jī)奪走，或者強(qiáng)迫孩子關(guān)掉手機(jī)，孩子內(nèi)心是非常痛苦難受的。

這個(gè)時(shí)候呢，家長(zhǎng)不要去打罵指責(zé)孩子，而是要去感受孩子的痛苦，并對(duì)孩子表達(dá)出共情和理解，同時(shí)積極正確的引導(dǎo)孩子，讓孩子更加理性的對(duì)待手機(jī)游戲。