生理期可以吃橘子嗎
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橘子里邊含有豐富的維生素C。既可以改善血
2018-05-17 19:32 播放：3.62萬
視頻介紹：
橘子里邊含有豐富的維生素C。既可以改善血管的彈性，也可以恢復體力。注意不要吃從冰箱里拿出來的橘子，要吃常溫的橘子。如果是月經期的時候吃的食物過于寒涼，會容易導致腹痛以及經血排出不暢的情況。建議食用常溫的橘子或者是稍微用熱水浸泡下。
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