吃松子會(huì)上火嗎
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一般來講干果類的食物，在食用過后都有上火
2018-03-30 13:19 播放：1.46萬
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一般來講干果類的食物，在食用過后都有上火的表現(xiàn)，松子也屬于干果類的食物，而且油脂很高，所以當(dāng)你大量食用松子后，會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、上火、津液缺少的表現(xiàn)，會(huì)有上火的癥狀，所以吃松子一次不建議吃太多。此外食用其它的種子類食物時(shí)，如花生、核桃、棗、杏仁、扁桃仁，一定要飲用一些茶，或多喝水，補(bǔ)充吃干果時(shí)造成的津液脫失，減少上火癥狀。
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