有些女同志產(chǎn)后受了風寒之后,出現(xiàn)膝關節(jié)冷痛,這些風濕膝蓋的一些冷痛,我們平時可以通過艾灸,來進行預防保健,還是有一定的作用的。因為艾灸它本來就是含有艾葉的成分,艾葉它是一個溫陽之品,它可以行走十二經(jīng)脈,可以溫經(jīng)散行,疏通經(jīng)脈,所以對于一些風濕性膝關節(jié)疼痛,特別是產(chǎn)后又虛又寒的,還是有一定的療效的。我們灸的時候要注意,第一個要掌握灸量,就是說灸的時候感覺局部膝關節(jié)微微有熱,最好能夠透入到里面去最好。第二個我們要堅持一定的療程,如果是急性期的話,我們最好是堅持一到兩個療程。如果是預防風濕膝蓋痛的話,我們就是可以建議他,一個星期灸兩到三次也是可以的。