腎虛是一種很常見的現(xiàn)象,男性和女性都會(huì)再次出現(xiàn)腎虛的狀況,從您的敘述來看,長(zhǎng)期的性交會(huì)致使腎虛,建議您最好還是把性交的習(xí)慣戒掉,平時(shí)可服食對(duì)癥藥物實(shí)施長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng),同時(shí)留意歇息和防寒,生存規(guī)律,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),確保充足深度睡眠,始終保持外陰干燥衛(wèi)生,多做體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),大幅提高免疫力。患者日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,禁煙酒,多增加日常鍛煉以此來提高患者免疫力,避免病情復(fù)發(fā)。