女性身體比較瘦和月經(jīng)不調(diào)并不一定是有直接關(guān)系的,但是也會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)的情況出現(xiàn)。女性在出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)以后,一定要及時(shí)的調(diào)整一下作息時(shí)間以及飲食結(jié)構(gòu),規(guī)律的作息時(shí)間能夠保證體內(nèi)雌激素的穩(wěn)定,以及內(nèi)分泌功能的穩(wěn)定,對(duì)于減緩月經(jīng)不調(diào)是有一定幫助的。同時(shí)患者一定要減少吃一些生冷以及辛辣、刺激性的食物,能夠減少對(duì)于月經(jīng)的刺激,一般月經(jīng)不調(diào)經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)理才能夠逐漸的緩解,建議患者不要有過(guò)大的心理壓力。患者身體比較瘦弱的情況下,需要調(diào)理脾胃才能慢慢的增加體重。