肋骨骨折以后,不要吃一些含酸太高的食物,也不要吃太甜或者高鹽的食物。吃含酸太高的食物,像可樂(lè)中含有的碳酸比較多,或者是菠菜在烹調(diào)以后容易產(chǎn)生草酸,這些食物對(duì)于鈣質(zhì)的吸收有一定不利的影響。在肋骨骨折的急性期,有炎癥的滲出,不建議吃太多的刺激性的食物,像辣椒或者一些腌菜等,對(duì)于炎癥恢復(fù)或者局部的腫脹、疼痛有一定的加重的作用。含糖太多或者高鹽的食物對(duì)血管、血液循環(huán)不利。太多的鹽分也影響鈣質(zhì)的吸收,這些都是在骨折以后禁忌或者盡量少吃的食物。