蹲的時(shí)間長(zhǎng)了起來頭暈的原因大致如下:主要是由于直立性低血壓導(dǎo)致。因?yàn)闄C(jī)體長(zhǎng)時(shí)間保持蹲的姿勢(shì)時(shí),全身的血液由于重力的作用,聚集在軀干和下肢部位。當(dāng)站起來的時(shí)候,血液不能快速回流到大腦部位,導(dǎo)致大腦出現(xiàn)暫時(shí)性供血不足狀況,大腦細(xì)胞的缺血、缺氧而表現(xiàn)出頭暈不適。屬于正常的生理性反應(yīng),一般不需要做任何特殊處理。平時(shí)注意變換體位時(shí)放慢速度即可,給血液循環(huán)一個(gè)逐漸緩沖的時(shí)間,有助于避免上述不適癥狀出現(xiàn)。