蝦一般沒有激素,可以放心食用。蝦是日常生活中比較常見的一種食物,肉質(zhì)肥嫩,食用時既不含有魚腥味,也沒有骨刺,含有大量的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng)成分,適量食用可以使人體的營養(yǎng)成分得到補充,還可以輔助提高人體的免疫力,促進人體的新陳代謝,使身體保持健康的狀態(tài)。由于蝦對水質(zhì)的要求比較高,如果在養(yǎng)殖的過程中投喂了含有激素的飼料,會導致蝦的死亡,所以蝦中并不含有激素,適量食用后不會對身體健康造成影響。雖然蝦的營養(yǎng)價值比較高,但是在吃的時候應注意攝入量,避免一次性吃的過多,以免增加胃腸道的負擔,引起腹痛、腹瀉等胃腸不適癥狀。另外對蝦過敏者不宜食用,以免引起過敏反應。在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習慣,規(guī)律作息,避免熬夜。