首先應(yīng)當(dāng)留意戒掉不良的習(xí)慣來(lái)調(diào)養(yǎng)身體,看幾下仔細(xì)觀察如何有腰酸痛,不舒服,多吃許多補(bǔ)養(yǎng)的食物,或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)挠煤谥ヂ?,等?shí)施調(diào)養(yǎng),來(lái)看一看效果,不要加班,不要吃許多刺激性的食物,也不要飲酒,多調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間,可能會(huì)三個(gè)月效果會(huì)比較好需求注意患了男科病,調(diào)整好心理狀態(tài),避免過(guò)度性生活。