減肥副作用最大的癥狀表現(xiàn)就是身體抵抗力會(huì)下降,通常減肥過度的人往往會(huì)嚴(yán)格控制飲食,這會(huì)導(dǎo)致人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分沒有跟上,營(yíng)養(yǎng)不足最后的結(jié)果就是身體抵抗力下降,沒有更好的防御能力,最終會(huì)讓自己容易感冒生病。長(zhǎng)期過度減肥會(huì)讓人的骨骼質(zhì)量受到影響,就像前邊說的,過度減肥會(huì)讓身體營(yíng)養(yǎng)不良,營(yíng)養(yǎng)不夠,身體的骨骼生長(zhǎng)勢(shì)必會(huì)受到影響,尤其是對(duì)鈣的吸收會(huì)嚴(yán)重受到阻礙。