手淫戒不掉如何改善
| 1人回答
問題描述：
手淫戒不掉如何改善
全部回答共1條回答
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
手淫并非不可克制,只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的服手淫習慣的方法。1,不看情書籍和音像;2,不要過多的性幻想;3,多做戶外運動以釋放沖動;4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉移對性的好奇和心理依賴;5,轉移興趣,多接觸積極向上的健康事物。建議及早戒除，以免影響自身健康。
相關問題
最新問答
推薦 眼底血管破裂怎么治療
眼底血管破裂可以通過藥物治療、激光治療和手術治療等多種方式進行干預，同時需要根據病因和破裂程度制定個性化方案，避免延誤可能導致視力永久性損傷。
1、藥物治療
對于輕微的眼底血管破裂，可使用藥物來促進血液吸收、修復病變血管及改善局部循環(huán)。例如：
抗血管生成藥物如雷珠單抗：適用于年齡相關黃斑變性等伴隨血管異常的新生血管性疾病，能有效抑制異常血管生長并減輕滲出。
激素類藥物：如糖皮質激素，可用于緩解因炎癥導致的血管破裂，但需謹慎控制劑量，避免副作用。
改善微循環(huán)藥物：如前列地爾，用于增加微血管血流量，促進破裂區(qū)域恢復。
2、激光治療
激光光凝是一種常見的手段，適用于因眼底病變如糖尿病視網膜病變、視網膜中央靜脈阻塞而引起的出血情況。通過激光封閉病變血管及周圍滲漏，控制病情進展并減少出血風險。該方法安全性較高，但需由專業(yè)眼科醫(yī)生完成。
3、手術治療
對于嚴重的眼底出血，如玻璃體積血量較大、經藥物及激光治療無效，可考慮手術治療：
玻璃體切除術：清除積血，改善視網膜光線通透性，常用于大面積出血或長期吸收不良者。
鞏膜扣扎術：用于修復因視網膜脫離引起血管破裂的問題。
視網膜復位術：適用于伴有視網膜皺褶或撕裂者。
4、日常配合及預防措施
在專業(yè)治療之外，還需注意合理控制誘發(fā)因素：
定期監(jiān)測血糖、血壓、血脂水平，特別是糖尿病或高血壓患者。
均衡飲食，補充富含維生素C、維生素E及類黃酮的食物，如柑橘類水果、堅果和深綠色蔬菜，有助于保持血管彈性。
避免眼部受到劇烈撞擊，防護運動、交通等高風險情境，降低外傷發(fā)生率。
眼底血管破裂需及時就醫(yī)，避免病情惡化導致視力受損。通過藥物、激光及手術等治療方式能有效控制大部分病例，但更重要的是養(yǎng)成健康的生活方式，積極預防誘發(fā)因素，確保眼睛健康。
1、藥物治療
對于輕微的眼底血管破裂，可使用藥物來促進血液吸收、修復病變血管及改善局部循環(huán)。例如：
抗血管生成藥物如雷珠單抗：適用于年齡相關黃斑變性等伴隨血管異常的新生血管性疾病，能有效抑制異常血管生長并減輕滲出。
激素類藥物：如糖皮質激素，可用于緩解因炎癥導致的血管破裂，但需謹慎控制劑量，避免副作用。
改善微循環(huán)藥物：如前列地爾，用于增加微血管血流量，促進破裂區(qū)域恢復。
2、激光治療
激光光凝是一種常見的手段，適用于因眼底病變如糖尿病視網膜病變、視網膜中央靜脈阻塞而引起的出血情況。通過激光封閉病變血管及周圍滲漏，控制病情進展并減少出血風險。該方法安全性較高，但需由專業(yè)眼科醫(yī)生完成。
3、手術治療
對于嚴重的眼底出血，如玻璃體積血量較大、經藥物及激光治療無效，可考慮手術治療：
玻璃體切除術：清除積血，改善視網膜光線通透性，常用于大面積出血或長期吸收不良者。
鞏膜扣扎術：用于修復因視網膜脫離引起血管破裂的問題。
視網膜復位術：適用于伴有視網膜皺褶或撕裂者。
4、日常配合及預防措施
在專業(yè)治療之外，還需注意合理控制誘發(fā)因素：
定期監(jiān)測血糖、血壓、血脂水平，特別是糖尿病或高血壓患者。
均衡飲食，補充富含維生素C、維生素E及類黃酮的食物，如柑橘類水果、堅果和深綠色蔬菜，有助于保持血管彈性。
避免眼部受到劇烈撞擊，防護運動、交通等高風險情境，降低外傷發(fā)生率。
眼底血管破裂需及時就醫(yī)，避免病情惡化導致視力受損。通過藥物、激光及手術等治療方式能有效控制大部分病例，但更重要的是養(yǎng)成健康的生活方式，積極預防誘發(fā)因素，確保眼睛健康。
