遺精后有腰痛,通過中醫(yī)調理、按摩和鍛煉進行處理。如果男性發(fā)育成熟后,出現遺精,是身體發(fā)育成熟標志,不存在不適現象。如果遺精后出現腰痛,很可能是腎虛的表現,通過中醫(yī)調理、按摩和鍛煉可以有效解決。研究發(fā)現,這種情況可能是由于腎虛、手淫過度、夫妻生活和不良生活習慣所致,中醫(yī)藥可以有效地調節(jié)這種情況。飲食中注意補鈣,多吃新鮮水果,飲食清淡,多吃富含蛋白質的食物。當然,也可能是前列腺炎引起的遺精后腰痛現象,需要在醫(yī)生的指導下,可以通過吃藥來緩解。平時適當運動,增強人體免疫力和腰背部肌肉功能,可有效緩解遺精后腰痛現象。