安全期是指上次排卵期結(jié)束后到下次排卵期前的一段時(shí)間。除了月經(jīng)期和排卵期,其余時(shí)間均為女性安全期,一般來說,女性安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期,從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。安全期是多數(shù)人用來避孕的一種計(jì)算方法。除了使用天數(shù)計(jì)算的日歷法外,還可以通過基礎(chǔ)體溫法和分泌物觀察法來計(jì)算女性安全期。然而避孕安全期并非絕對安全,有時(shí)候因?yàn)榫?、飲食、作息及激素水平變化等影響,女性排卵?huì)提前,或者延后,此時(shí)安全期的判斷就會(huì)變得無效。