氣血虧虛是中醫(yī)常見的證候,患者多表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、心悸氣短等癥狀。根據(jù)臨床表現(xiàn)不同可分為心血不足和脾氣虛弱兩種類型。1、心血不足:主要表現(xiàn)為失眠健忘、心慌不寧、神疲乏力等癥。舌質(zhì)淡紅或有齒痕,脈細(xì)弱無力。治療上以補(bǔ)血養(yǎng)陰安神為主,方藥可選用歸脾湯加減;2、脾氣虛弱:常見于飲食減少、倦怠乏力、便溏泄瀉、形體消瘦者。常伴有胃脘脹滿不適、食后尤甚、噯腐吞酸、口苦咽干的癥狀。舌苔白膩而潤(rùn),脈象濡緩。治法為益氣健脾、燥濕化痰,常用六君子丸合二陳丸進(jìn)行調(diào)理。還有其他類型的氣血虧虛如肝腎兩虛型、脾胃失調(diào)型以及寒凝瘀滯型等。建議出現(xiàn)上述情況時(shí)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證施治,以免延誤病情。日常生活中應(yīng)避免過度勞累及熬夜,注意勞逸結(jié)合;保持心情舒暢,避免情緒波動(dòng)過大;適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。