腳踝關節(jié)酸痛什么原因
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腳踝關節(jié)酸痛什么原因
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
腳踝酸疼的常見的原因，第一個，就是中醫(yī)講的痹癥，就是招風、招寒、招濕，風寒濕三氣雜至,合而為痹。第二，長期酸痛是關節(jié)炎的早期表現(xiàn)，疼痛不劇烈，又酸又脹，這是關節(jié)炎早期的表現(xiàn)。所謂關節(jié)炎其實不是骨頭的關節(jié)炎，是軟骨的退變，軟骨退變之后會刺激周圍的滑膜、韌帶、關節(jié)囊引起了無菌性的炎癥，會酸疼。還有一個常見的原因，這個原因是全身性疾病，比方類風濕性關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎，狼瘡性關節(jié)炎，也會引起這種關節(jié)的酸痛。所以，醫(yī)生除了去關注局部的病變之外，醫(yī)生還要問病史，得過什么病，吃過什么藥，病程多久了，醫(yī)生要詳細的問病史，這樣才能全面的掌握病歷資料。
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血管病變和受影響器官的缺血會導致動脈硬化，動脈硬化的程度也與這兩者的病變程度和缺血程度緊密相關。對于患早期動脈硬化的患者，幾乎不會出現(xiàn)什么病癥。高血壓，高脂血癥和吸煙都是造成動脈硬化的元兇。當然，其他因素也會導致動脈硬化的出現(xiàn)，如肥胖，糖尿病，缺乏運動，壓力大，高齡，家族史遺傳，脾氣大等。平時吃東西應該適當，你叔叔平時愛吃咸吃肥膩的東西太多非常有可能患有高血壓和高血脂癥，所以飲食應該以清淡為主，因為咸飲食，鈉會進入血管壁，使其變厚，血壓升高，同時體重超標會增加心臟的負擔。多吃海帶和海魚等海產(chǎn)品含有豐富的碘，鐵，鈣，硒，蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸的食物，配合治療。
