脾胃濕熱,最主要的還是要通過(guò)平時(shí)的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理。一般較輕微的,也得需要5天到7天左右才能夠好。而且嚴(yán)重的話,最少也得10天到15天左右,才能夠達(dá)到治愈的目的。而且治療期間,飲食上也要避免吃一些刺激、油膩、生冷、寒涼的食物,以免加重病情。平時(shí)主要是以清淡、易消化的為主,可以多吃一些幫助消化、暖胃的食物。比如說(shuō)大白菜、青菜、苦瓜,能夠很好的調(diào)理腸胃改善癥狀,最主要要多喝一些白開水,能夠促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng)。