姨媽期腰疼怎么緩解?月經(jīng)期間,盆腹腔是處于一種充血的狀態(tài),尤其是盆腔充血更嚴(yán)重,如果存在一些炎性反應(yīng),就可能會(huì)引起一些脹痛,牽扯性的引起腰部的不適,所以經(jīng)期很多女同志會(huì)出現(xiàn)腰疼。那如何來(lái)緩解呢?可以用熱敷的方法,因?yàn)闊峥梢允寡貉h(huán)加快,減輕炎性的積聚,減輕疼痛。第二,可以用藥物治療,比如布洛芬,芬必得都是有效果的,可以抑制前列腺素類物質(zhì)的釋放,減輕疼痛。當(dāng)然月經(jīng)結(jié)束,腰部不適,脹痛的感覺(jué)都可以明顯消除,不用太擔(dān)心。