過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛,臨床上主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、疲乏無(wú)力、注意力不集中、性欲減弱,還會(huì)出現(xiàn)性功能障礙,比如陽(yáng)痿、早泄、舉而不堅(jiān)等。過(guò)度手淫會(huì)使外生殖器長(zhǎng)時(shí)間處于充血的狀態(tài),很容易引起泌尿生殖系統(tǒng)的感染,比如女性會(huì)引起陰道炎、尿道炎、盆腔炎等,男性會(huì)引起前列腺炎、龜頭炎、睪丸炎、膀胱炎等,而且會(huì)影響正常的睡眠。長(zhǎng)期的睡眠不足以及性功能障礙,經(jīng)常會(huì)引起焦慮、抑郁等心理問(wèn)題,以及免疫功能紊亂、低下。手淫是一種很不好的習(xí)慣,會(huì)影響正常人的身心健康,建議戒除。