大姨媽一般指月經(jīng),通常情況下,月經(jīng)量減少、臉上有紅斑可能是氣血不足引起的,也有可能是內分泌失調導致的。1.氣血不足:如果患者長期飲食不規(guī)律或經(jīng)常熬夜可能會引起氣血不足的情況發(fā)生。由于體內血液循環(huán)不通暢會影響子宮內膜脫落的速度,從而出現(xiàn)上述癥狀。建議在醫(yī)生指導下服用八珍顆粒、人參養(yǎng)榮丸等藥物進行治療。同時還要注意多休息,保證足夠的睡眠時間,避免過度勞累和長時間熬夜。2.內分泌失調:如果女性平時工作壓力比較大或者精神過于緊張容易影響體內的激素水平分泌異常,會導致雌性激素下降引發(fā)內分泌紊亂的現(xiàn)象,也會誘發(fā)上述現(xiàn)象的發(fā)生。可以遵醫(yī)囑口服益母草膠囊、烏雞白鳳丸等中成藥調理身體改善不適的癥狀。另外,在日常生活中要保持良好的心態(tài)以及充足的睡眠質量,多吃一些新鮮的水果蔬菜,比如蘋果、香蕉、菠菜等補充人體所需要的營養(yǎng)成分。