腎陰虛患者可以適量食用山藥、枸杞。1.山藥:山藥味甘,性平。歸脾、肺、腎經(jīng)。具有益氣養(yǎng)陰,補(bǔ)脾肺腎的功效。可用于治療脾胃虛弱、倦怠乏力、食少便溏等病癥。同時(shí)對(duì)于腎陰虛的患者也有一定的輔助作用。2.枸杞:枸杞味甘,性平。歸肝、腎、肺經(jīng)。具有滋腎潤肺,補(bǔ)肝明目的功效。臨床上主要用于治療肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈?zāi)垦?,視物昏花等癥狀。對(duì)于腎陰虛引起的不適癥狀有一定的緩解作用。食物只能起到輔助治療的作用,并不能代替藥物治療疾病。如果患者的病情比較嚴(yán)重,則需要及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。日常生活中要注意飲食清淡,避免吃辛辣刺激油膩的食物,以免加重病情。平時(shí)也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,能夠增強(qiáng)身體抵抗力。