小兒肺炎該怎樣預(yù)防呢
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小兒肺炎該怎樣預(yù)防呢
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
肺炎有一個(gè)好發(fā)的季節(jié)就是冬春季，尤其冬季到來的時(shí)候，我們在群居尤其學(xué)生或者幼兒園，這種群居的環(huán)境下，大家肺炎也會(huì)交叉感染，在家里大家要做到及時(shí)的通風(fēng)，教室環(huán)境及時(shí)的通風(fēng)，不要讓孩子太勞累，讓他多睡覺，然后飲食要均衡一些，然后多運(yùn)動(dòng)來提高孩子，自身的抵抗能力，也抵御疾病的一些發(fā)生。
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血管病變和受影響器官的缺血會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，動(dòng)脈硬化的程度也與這兩者的病變程度和缺血程度緊密相關(guān)。對于患早期動(dòng)脈硬化的患者，幾乎不會(huì)出現(xiàn)什么病癥。高血壓，高脂血癥和吸煙都是造成動(dòng)脈硬化的元兇。當(dāng)然，其他因素也會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的出現(xiàn)，如肥胖，糖尿病，缺乏運(yùn)動(dòng)，壓力大，高齡，家族史遺傳，脾氣大等。平時(shí)吃東西應(yīng)該適當(dāng)，你叔叔平時(shí)愛吃咸吃肥膩的東西太多非常有可能患有高血壓和高血脂癥，所以飲食應(yīng)該以清淡為主，因?yàn)橄田嬍常c會(huì)進(jìn)入血管壁，使其變厚，血壓升高，同時(shí)體重超標(biāo)會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。多吃海帶和海魚等海產(chǎn)品含有豐富的碘，鐵，鈣，硒，蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸的食物，配合治療。
