孕婦自我數(shù)胎動(dòng)來判斷寶寶是否宮內(nèi)缺氧,同時(shí)建議孕期一定要數(shù)好胎動(dòng),每天早中晚各數(shù)一個(gè)小時(shí),一小時(shí)之內(nèi)有3到5次胎動(dòng)就是正常的,五分鐘之內(nèi)連續(xù)動(dòng)算一次。過于頻繁之后,會(huì)出現(xiàn)寶寶胎動(dòng)減少,甚至胎動(dòng)消失,出現(xiàn)這種情況就說明寶寶有宮內(nèi)缺氧了。如果寶寶發(fā)生宮內(nèi)缺氧,如果是有胎動(dòng),孕婦就會(huì)自我感覺到胎動(dòng)過于的頻繁。