確診有宮寒這種疾病,在飲食方面應該注意,避免服用寒性較大的食物,比如梨子、葡萄、西瓜、橙子、柚子、菠蘿等,常溫的蘋果、香蕉是可以服用的,應該多喝小米粥,多喝生姜紅糖水,可以起到溫里散寒的作用。需要在醫(yī)生指導下,按照療程選擇用藥,一個療程后去醫(yī)院進行復查,需要采取診脈確診,根據(jù)疾病恢復程度,決定是否需要繼續(xù)用藥,在身體健康的前提下再進行備孕。宮寒調(diào)理多久可以懷孕,主要根據(jù)個人的具體癥狀,宮寒的程度進行決定,輕癥患者調(diào)理1-3個月就可以,如果病情嚴重、病程較長,至少調(diào)理2-6個月左右。